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            鰣魚 (鰓魚、瘟魚、時(shí)魚、三來魚、三黎魚)

            鰣魚屬回游性魚類,平常分布于東南沿海,每年5~6月間回游入淡水水域、逆流而上產(chǎn)卵,在此期間我國長(zhǎng)江、珠江、錢塘江水系都出產(chǎn)鰣魚,但以長(zhǎng)江中下游產(chǎn)的鰣魚數(shù)量最多,質(zhì)量最好。7~8月產(chǎn)的鯉魚魚體很瘦,因此時(shí)正是鰣魚產(chǎn)卵結(jié)束,準(zhǔn)備游回大海的時(shí)節(jié),有“來鰣去鲞之說”。鰣魚不撅嘴,背部藍(lán)綠色,腹部銀白色--詳細(xì)介紹

            鰣魚的功效與作用

            清熱除火,潤肺,祛脂降壓,解毒,消食,健脾,和胃,補(bǔ)腎

            鰣魚的營養(yǎng)價(jià)值

            1. 鰣魚味鮮肉細(xì),營養(yǎng)價(jià)值極高,其含蛋白質(zhì)、脂肪、核黃素、尼克酸及鈣、磷、鐵均十分豐富; 2. 鰣魚的脂肪含量很高,幾乎居魚類之首,它富含不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,對(duì)防止血管硬化、高血壓和冠心病等大有益處; 3. 鰣魚鱗有清熱解毒之功效,能治療瘡、下疳、水火燙傷等癥。

            鰣魚的營養(yǎng)成分表 (每100克)

            脂肪:12720毫克 纖維素:320毫克 鐵:2.1毫克
            鈣:33毫克 蛋白質(zhì):16900毫克

            鰣魚的主要功效:

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