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薩其馬以其松軟香甜、入口即化的優點，贏得人們的喜愛。滿洲入關后，薩其馬在北京開始流行，時至今日，薩其馬作為滿族餑餑的美味，已經從北方傳遍了全中國。但當中熱量較高。縱然薩其馬味美可口，但仍應盡量少吃而為健康著想。--詳細介紹
1.患有咽炎，口腔潰瘍的人群不宜食用。 2.肥胖人士或需減肥人士不宜食用過多。
沙琪瑪 的主要不適宜人群：
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
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薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
