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            蒲菜 (蒲筍、蒲兒根、蒲兒菜、香蒲、甘蒲、野茭白)
            
        
            蒲菜，俗稱草芽，為香蒲的嫩莖，蒲菜入宴在我國已有兩千多年歷史，《周禮》上即有“蒲菹”的記載。明朝顧過詩曰：“一箸脆思蒲菜嫩，滿盤鮮憶鯉魚香”?！捌巡思央燃滋煜拢沤裰型猹氁患摇?，這是在江蘇淮揚地區廣為流傳的民間歌謠，起源南宋抗金名將梁紅玉留下的一個動人傳說。南宋建炎五年，金國十萬精兵攻打淮安，時梁紅....--詳細介紹
            
       
        
    
            

            





            
            
            
            
                
            
                    
            
                        
            

                            
                            

                            
                            
            
                                
            蒲菜的營養成分表 (每100克)更多 
            
                                
                            
            
                            

                            
                            
                            

                        
            
                    
            

                    
                    


                    
            

                        
                        
            
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                                    蒲菜的主要功效：

                                
            
                            
            

                        
            
                        

                        
                        

                    
            



                    
            
                       
                        
            
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