是牛上的骨肉。牛仔骨在美式餐廳更常見。牛肉含有豐富的營養(yǎng)成分,能增長氣力,培補中氣,尤其是青壯年,孕婦,進食牛肉,極之有益。--詳細介紹
化痰止咳,提高免疫力,健脾,和胃,強筋,壯骨
1、化痰止咳:對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。 2、強筋:強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝酸軟。 3、壯骨:能刺激骨基質和骨細胞生長,使鈣鹽在骨組織中沉積。 4、提高免疫力:牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及術后,病后調養(yǎng)的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節(jié)的補益佳品。 5、牛肉有補中益氣,滋養(yǎng)脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜于中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。