面豉是用大豆、大麥、小麥及稻米等發(fā)酵而成,具有多種味道、顏色和質(zhì)感,廣泛用于調(diào)味或烹調(diào)佐料,尤其在日本料理中極為普遍使用。面豉可以分為面豉(紅)和面豉(白)兩種,面豉(紅)以大麥制成,質(zhì)感堅(jiān)硬厚實(shí),味道偏咸,多用于湯品、燉品及烘烤、蒸、燜、煲等料理。--詳細(xì)介紹
面豉(紅)可以中和酸性體質(zhì),可補(bǔ)給維生素B12、多種乳酸良菌及消化酵素,吸煙者或常于電腦前工作的人士更應(yīng)該多吃面豉,因面豉(紅)中含成分有助中和毒素及排走輻射物。