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            綠豆糕 
            
        
            綠豆糕是著名的京式四季糕點之一。它具有形狀規范整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。制作綠豆糕的原料有綠豆粉、豌豆粉、黃砂糖、桂花等，是很好的清熱解毒，保肝益腎的消夏小吃。--詳細介紹
            
       
        
    
            

            




        
            

        
            
            
            
                
            

                    
                    
            
                        
            綠豆糕的功效與作用
            
                        
            綠豆糕用綠豆制成，綠豆又稱青小豆。傳統醫學認為：綠豆性味甘寒， 無毒，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功交。
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
            綠豆糕的營養價值
            
                        
            
                    
            
                    

                    
                    
            
                        
                        
            綠豆糕的營養成分表 (每100克)
            
                        
            
                            
            
                                    
            
                                            脂肪：1000毫克
                                            煙酸：6.1毫克
                                            鋅：1.04毫克

                                                        纖維素：1200毫克
                                            維生素E：3.68毫克
                                            維生素A：47毫克

                                                        銅：0.34毫克
                                            鐵：7.3毫克
                                            鈉：11.6毫克

                                                        錳：0.78毫克
                                            鎂：87毫克
                                            磷：121毫克

                                                        鉀：416毫克
                                            胡蘿卜素：280毫克
                                            鈣：24毫克

                                                        蛋白質：12800毫克

                                    
            
                            
            
                        
            
                        
            
                            
            
                                綠豆糕的主要功效：


                            
            
                        
            
                    
            
                    

                
            
                
            
            
            
        
            
    
            

            

    

    



    
    






    
    








    


    
    

            
    
    
    

            



            
    
    

            


    
    





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