-
-
雞土從 (雞樅菌、傘把菇、蟻樅、豆雞菇)
雞土從俗稱雞肉絲菇、白蟻菇，是一種由白螞蟻栽培的食用菌，為我國著名的野生菌。--詳細介紹
分享到：
雞土從的功效與作用
1、提高免疫力：蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。 2、抑癌抗瘤：預防癌癥，降低癌變的發生率。 3、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環改善。 4、健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。 5、養胃：中和胃酸，緩解胃痛。 6、其他功效：雞樅能健脾和胃，令人食欲大增。它內含鈣、磷、鐵、蛋白質等多種營養成分，是體弱，病后和老年人的佳肴。雞樅的另一特點是含磷量高，是需要補磷人士的佳肴。常食雞樅還能提高機體免疫力，抵制癌細胞，降低血糖。
雞土從的營養價值
富含磷，具有構成骨骼和牙齒，促進成長及身體組織器官的修復，供給能量與活力，參與酸堿平衡的調節。
土豆
韭菜
薏米
黃豆
枇杷
橄欖油
阿膠棗
麻辣小龍蝦
紅豆粥
奶茶
排骨蘿卜湯
白醋
