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: 雞骨架 (雞車子,雞殼)

雞骨架俗稱“雞殼”“雞車子”。指剔去雞肉后剩下的骨骼。多用于煮湯。--詳細介紹

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基本概述營養功效基本介紹食物相克食物搭配適宜人群不適宜人群如何挑選網友評論相關文章熱門問答

雞骨架的功效與作用

1.護發：含蛋白質的食物，經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸，是合成頭發角蛋白的必需成分。　　2.通乳生乳：有補氣血、生乳作用，對產婦有通乳汁、補身體、促康復的功效。有開胃健脾、消除寒氣、催生乳汁之功效?！　?.健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥?！　?.養肝：可以促進肝氣循環，舒緩肝郁?！　?.補腎虛：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛?！　?.養顏護膚：能增強皮膚的抗損傷能力?！　?.補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群　　8.養陰補虛：補虛損，益精氣，潤肺補腎，用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益?！　?.提高免疫力：　　蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。　　礦物質：鋅、硒、銅、錳等礦物質形式與免疫機能有關的酵素?！　?0.壯骨：含有豐富的維生素和微量元素，可幫助鈣質吸收，促進骨質代謝。含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。預防或是輔助治療骨科疾病。