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大廈米是中國人的主食之一，由稻子的子實(shí)脫殼而成。稻米中氨基酸的組成比較完全，蛋白質(zhì)主要是米精蛋白，易于消化吸收，無論是家庭用餐還是去餐館，米飯都是必不可少的。大米按照品種類型分為秈米、粳米和糯米三類。--詳細(xì)介紹
與大米的搭配食物：胡蘿卜、桂圓
白粥
米湯
皮蛋瘦肉粥
蟹肉壽司
土豆
薏米
韭菜
黃豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗
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紅豆粥
排骨蘿卜湯
麻辣小龍蝦
奶茶
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