古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦可以吃山藥嗎
孕婦可以吃山藥嗎？可以，山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。其特有的粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。而豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供孕婦可以吃山藥嗎最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下孕婦可以吃山藥嗎,請關注家庭醫生在線。
山藥含有的營養物質很豐富，如淀粉、維生素、蛋白質等等，這些營養元素可以幫助腸胃的消化吸收，食用是很有好處的，孕婦食用還有一定的預防和緩解便秘功效，那孕婦吃山藥食譜有哪些呢？一起來看看吧。孕婦吃山藥食譜1、山藥粥。將新鮮的山藥去皮切塊，放在洗好的大米粥與其一起熬粥，水開之后調小火，熬制30分鐘，待山藥變軟，大米變粘稠之后即可。粥好之后根據個人口味可以適當的加一些糖味道會更香甜。2、山藥燉羊肉。準備的食材……
名稱：山藥類別：補益藥拼音：SHAN YAO拉丁：Rhizoma Dioscoreae別名：薯蕷、山芋、淮山藥、野山豆、山板術、九黃姜、白藥子、野白薯、佛掌薯藥用部位：根莖藥材性狀：本品略呈圓柱形，彎曲而稍扁，長15～30cm，直徑1.5～6cm。表面黃白色或淡黃色，有縱溝、縱皺紋及須根痕，偶有淺棕色外皮殘留。體重，質堅實，不易折斷，斷面白色，粉性。無臭，味淡、微酸，嚼之發黏。光山藥呈圓柱形，兩端平齊，長9～18cm，直徑1.5～3cm。表面光……
孕婦可以吃山藥嗎?期準媽媽雖然需要補充營養，但是同時也要控制孕期的體重，不要讓自己過于肥胖，因為肥胖會導致孕期一些列的不良疾病，影響孕婦和胎兒的健康，同時對分娩也會造成一定的困難，那么在孕期吃山藥就有一定的纖體的作用，而且山藥中還含有大量的淀粉和維生素，蛋白質、氨基酸，雖然山藥會造成人體的飽腹感，但卻不會缺少營養元素。同時吃山藥還可以幫助胃腸消化吸收，促進腸蠕動，預防和緩解便秘。 1、健脾益胃、助消……
山藥不但可以健脾益腎，它還具有緩解便秘的功效，因此如果孕婦有便秘的情況是可以適當的食用山藥的，最好把山藥熬成粥，這樣功效會好很多哦，另外在平常要多喝水才可以預防便秘的發生。孕婦吃山藥能治便秘嗎孕期準媽媽需要飲食多樣化，注重補充營養，但也注意控制孕期的體重。而孕婦吃山藥有一定的纖體作用，山藥還含有大量的淀粉與維生素。它雖然會造成孕婦飽腹感，但也不會缺少營養元素。此外，孕婦吃山藥可以促進腸蠕動，防止和……
山藥的營養價值是很高的，女性朋友懷孕后，家人常常會購買山藥和豬骨頭進行燉湯喝，由于山藥的類型是很多的，不同的類型營養的比例有所不同，這對人們的選擇較為困難，那么孕婦吃鐵棍山藥好嗎？孕婦吃鐵棍山藥好嗎山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素及維生素等多種營養成分、淀粉酶、膽堿、粘液汁酶及薯蕷皂苷等。山藥是補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。用于脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿……
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