古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
豆漿不能與什么一起吃
豆漿不能與什么一起吃？1、不能沖入雞蛋：雞蛋中蛋清會與豆漿里的胰蛋白結合產生人體不易吸收的物質。2、不要空腹飲：空腹飲豆漿，豆漿里的蛋白質大都會在人體內轉化為而被消耗掉，不能充分起到補益作用。3、并非人人皆宜：豆漿性平寒而滑利，故平素胃寒＝脾虛易腹瀉、腹脹的人不家飲用豆漿。4、飲未煮熟的豆漿會中毒：生豆漿里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會引起中毒。5、忌加入紅糖：紅糖里有機酸較多，能與豆漿里的蛋白質和鈣質結合產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣塊狀物。家庭醫生在線頻道為廣大網友提供豆漿不能與什么一起吃最新最權威的的相關資訊,如果您有興趣想了解一下豆漿不能與什么一起吃,請關注家庭醫生在線。
豆漿不能與什么一起吃?豆漿是中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合于老人，成年人和青少年。 豆漿極富營養和保健價值，富含蛋白質和鈣、磷、鐵、鋅等幾十種礦物質以及維他命A、維他命B等多種維生素。豆奶蛋白質含量比牛奶還……
雞蛋物美價廉，營養價值豐富，是我們餐桌上最常見的食材之一。不過，關于雞蛋的誤解卻有很多，如：雞蛋和豆漿不能一起吃、一天吃雞蛋不能超過一個等等。下面，我們就來扒一扒這些關于雞蛋的誤解和謠言吧。4個關于雞蛋的誤解1、 雞蛋和豆漿不能一起吃雞蛋和豆漿之間的誤會首先起源于大豆中含有的胰蛋白酶抑制劑，這是一種可以抑制胰蛋白酶發揮消化蛋白質作用的物質。所以，造謠者認為，豆漿和雞蛋一起吃，豆漿中的胰蛋白酶抑制劑會……
自制最好即做即飲 現在的牛奶我家都不敢喝了，改喝豆漿，這和牛奶相比，有些什么要注意的事項么？ 記者就這個問題咨詢了營養師王碧君，她介紹說，牛奶容易消化，豆漿不易消化。嘌呤過多者可以喝牛奶，但是不可喝豆漿，否則會容易得風濕痛。喝豆漿比喝牛奶需要額外補充的是維生素 D 和鈣。 牛奶含鈣比豆漿高 據介紹，牛奶、豆漿的蛋白質，雖都屬于必需氨基酸齊全、良好的全價蛋白質，然而牛奶蛋白屬于動物蛋白，比起豆漿中的植物蛋……
豆漿所含的蛋白屬于植物類蛋白，無法滿足寶寶體格、智力發育。所以專家指出，豆漿不能作為嬰兒主食。專家指出，對嬰兒來說，最好的食物永遠是母乳；其次是，營養成分經過嚴格調配的配方奶。這兩者對新生兒發育最有利，其他奶類、乳制品不能取代。為什么豆漿不能當嬰兒的主食？答：豆漿的植物蛋白沒有大腦發育需要的必須脂肪酸。根據中國人的膳食結構，大家攝取的多為植物性膳食，容易缺鈣，所以，提倡通過奶制品的方式去補充鈣質?！?/div>
豆漿與牛奶相似，是我們早餐桌上的常見飲品。很多人在一年四季都喝過豆漿，而且一般是在早晨喝。這種喝法對嗎？豆漿在什么時候喝最能幫助營養吸收？其實，全年都能夠喝豆漿，但是想要發揮其營養價值，就要注意一些飲食講究。水健康頻道這就給您分享豆漿的講究飲法。豆漿怎么喝最營養據科學家研究發現，豆渣中含有豐富的蛋白質和纖維素，并且含有大量的鈣，每100克豆渣中大約含有100毫克的鈣。豆渣中的脂肪含量很低，經常食用可以防……
豆漿不能與什么一起吃相關問題
- Q：豆漿不能與什么同食?。?/a>
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A：豆漿是不能夠和辛辣食物一起吃的，因為會破壞豆漿內的植物蛋白的成分導致豆漿失去營養的，其他的食物是沒有問題的[詳細]
- Q：雞蛋和豆漿不能一起吃嗎
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A：你好一般考慮；雞蛋和豆漿同吃會使營養成分損失，降低二者的營養價值， 還有可能引起腹瀉。雖然同吃無毒，但分開吃比較好的，密切觀察。[詳細]
- Q：雞蛋和豆漿不能一起吃嗎
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A：因為豆漿里的成分和雞蛋里的部分生物活性物質相遇,則發生反應,如蛋清中的卵粘蛋白與豆漿中的胰蛋白酶結合后,則失去營養成分,降低了營養價值。 [詳細]
- Q：早餐吃雞蛋加豆漿不能一起吃
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A：早餐吃雞蛋和豆漿可以,但是不能放在一起吃,兩種食物中間要間隔5-10分鐘左右.[詳細]
- Q：雞蛋和豆漿不能一起吃嗎
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A：這位朋友，雞蛋和豆漿不可以一起吃，不要用豆漿沖雞蛋。因為雞蛋中的粘液蛋白質與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸引的物質而失去營養價值。[詳細]
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