古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點(diǎn)專區(qū)/營養(yǎng)飲食熱點(diǎn)專區(qū)/黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎？不可以，由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴(yán)重。西紅柿是典范的含維生素C豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，基本就達(dá)不到補(bǔ)充養(yǎng)分的成果。家庭醫(yī)生在線頻道為廣大網(wǎng)友提供黃瓜和西紅柿能一起吃嗎最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下黃瓜和西紅柿能一起吃嗎,請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎？西紅柿和黃瓜營養(yǎng)豐富,是夏令大眾的水果型蔬菜。盛夏,每日食鮮西紅柿能生津止渴、健胃消食，黃瓜也能下火。那么，夏季西紅柿可以和黃瓜一起搭配吃嗎? 1、黃瓜不能和西紅柿一起吃 另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用。維生素C分解酶就會(huì)破壞其他食物的維生素C，雖對人體沒有危害，但會(huì)降低人體對維生素C的吸收。如果您希望通過辣椒、芹菜、芥藍(lán)、苦瓜等食物……
經(jīng)常看到有人吃了一根黃瓜，再吃個(gè)西紅柿；或者飯桌上已經(jīng)有了盤“西紅柿炒雞蛋”，再來盤“黃瓜炒肉”，這樣吃是不準(zhǔn)確的。 由于黃瓜里含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水平就越嚴(yán)重。西紅柿是典范的含維生素C豐盛的蔬菜，假如二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，基本就達(dá)不到補(bǔ)充養(yǎng)分的成果。另外，辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜……
黃瓜不能和什么一起吃？黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值不僅僅是我們最熟知的，還有許多是你意想不到的哦。不過，小編要提醒大家的是有些食物是不能和黃瓜搭配一起吃的，快來看看都是哪些吧。黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值抗腫瘤。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性。減肥強(qiáng)體。黃瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?/div>
黃瓜不能和什么一起吃？黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值不僅僅是我們最熟知的，還有許多是你意想不到的哦。不過，小編要提醒大家的是有些食物是不能和黃瓜搭配一起吃的，快來看看都是哪些吧。黃瓜的營養(yǎng)價(jià)值抗腫瘤。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達(dá)到抗腫瘤目的。抗衰老。黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性。減肥強(qiáng)體。黃瓜中所含的丙醇二酸 ，可抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?/div>
1、蔥+豆腐、菠菜+豆腐 小蔥不要拌豆腐，菠菜不要與豆腐一塊煮湯，因?yàn)樾∈[和菠菜中的草酸易與豆腐中的鈣結(jié)合成難以溶解的草酸鈣，影響人體對鈣的吸收,長期食用易導(dǎo)致結(jié)石。 2、西紅柿+黃瓜 西紅柿中含有豐富的維生素C，而黃瓜中的分解酶會(huì)破壞維生素C，若二者同食，不利于對維生素C的吸收。 3、菠菜+黃瓜 菠菜中的維生素C含量相當(dāng)高，若與黃瓜同食，會(huì)破壞人體對維生素C的吸收。 4、黃瓜+花生 黃瓜屬寒性食物，花生中含油脂多，……
黃瓜和西紅柿能一起吃嗎相關(guān)問題
- Q：黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?
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A：您好：黃瓜不能和維生素C含量高的蔬菜西紅柿一起吃。因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。建議營養(yǎng)均衡。祝幸福快樂。[詳細(xì)]
- Q：黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?
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A：你好，不可以的，因?yàn)辄S瓜中含有一種維生素C分解酶，會(huì)破壞其他蔬菜中含量豐富的維生素C。“大豐收”中的西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食……[詳細(xì)]
- Q：黃瓜和西紅柿能一起吃嗎
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A：不能，西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。[詳細(xì)]
- Q：黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?
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A：不能，西紅柿中含大量維生素C，有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有維生素C分解酶，同食可使其中的維生素C遭到破壞。[詳細(xì)]
- Q：黃瓜和西紅柿能一起吃嗎?
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A：黃瓜、西紅柿不能一起吃 辣椒、菜花、芥藍(lán)、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C，最好不要和黃瓜一起食用 維生素C對于人體來說是不可缺少的，它能增強(qiáng)抵抗力、……[詳細(xì)]
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