古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
美容食譜
對女性而言，美容是其追逐一生的話題，而用飲食來進行內調美容，就是最健康有效的做法。美容食譜對女性的飲食內調、護膚美容有非常大的幫助。其中美容食譜中最具代表性的是涼開水，它是女性美容的佳品，既能美容又可以治頭發分叉的現象。日常生活中，美容食譜的菜式多種多樣，無論是烹調手法，食物種類都多種多樣；但其實萬變不離其中，都是要針對不同的情況進行具體分析，合理搭配膳食結構。
今天為大家介紹一道秋季補充膠原蛋白的首選菜——香辣美容蹄，中醫認為豬蹄性平，味甘咸，是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。 材料： 豬蹄；燉鹵肉包；姜片；蒜瓣；大蔥段；香葉；八角；桂皮；干紅辣椒；冰糖；鹽；生抽；老抽 步驟： A 豬蹄去腥的處理： 1、豬蹄洗凈，用鉗子拔去豬毛，切塊備用。 2、鍋內放水，放入豬蹄，煮20分鐘至起大量的浮沫。 3、撈出豬蹄，沖洗干凈多余的浮沫，如果豬蹄上還有豬毛，再用鉗子撥掉。 ……
導語：春季氣溫會忽高忽低，很容易出現皮膚問題。如果大家能夠多吃點紅色的食物，可以幫你養心美顏。下面小編推薦5款紅色食譜給大家，幫你養好身體以及肌膚。1、土豆番茄牛腩湯材料：牛腩，土豆，番茄，胡蘿卜，姜，大蔥，鹽，生抽，料酒。做法：牛肉泡一下水，去血水，洗凈切塊，焯水撈出、姜切片、蔥切段。鍋中，放姜片、蔥段，加一點點料酒、生抽，放適量清水，將焯好的牛肉放入，大火煮開之后，轉小火燉上1個小時左右。空擋的……
美容祛斑不僅需要我們平常的保養和愛護，更需要我們由內而外的調節，而這一調節的穩效做法就是食用一些具有美白祛斑的事物，例如西紅柿等食物，我們就來為大家介紹一下這些食物有哪些？以及具體的食用方法。· 1、西紅柿汁每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。……
雖然很多MM常說要護膚、美容，但是有很多人卻沒有恒心堅持下來，總是半途而廢。相信吃是大家唯一不會厭煩的事情。今天，小編就教大家怎樣邊吃便美容。美容養顏食譜1、海帶拌銀芽主 料： 海帶1 00 克， 綠芽菜300 克， 豆干1 00 克。做 法：1、將海帶浸泡干凈去咸味， 切細絲， 綠芽菜掐去芽冠及根須，；2、豆干切細絲， 將炒鍋放旺火上， 倒入落花生油適量， 油燒熱，；3、將海帶、 豆干、 綠芽菜放炒鍋內， 加適量清水， 炒至熟加……
美容養顏中藥食譜？中藥美容已經不是什么新鮮事了，以下就是中藥美容食譜：黨參黃芪當歸燉雞湯的做法。 雞肉肉質鮮嫩，與黨參、黃芪、當歸一起燉湯具有美容養顏、滋陰補血，補肝益腎，健脾止瀉的功效，非常適合女性朋友食用，也是適合生理期食用的一道佳品，以下就是黨參黃芪當歸燉雞湯的做法介紹。 材料： 黨參，黃芪(又叫北芪)，當歸，姜片，紅棗，枸杞，雞(老母雞油份多比較滋潤但是肉比較柴，童子雞肉嫩但是油份少一些，可以……
美容食譜相關問題
- Q：美容的食譜有哪些？
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A：你好，燕窩冰糖粥，燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。[詳細]
- Q：美容食譜有哪些？
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A：你好，美容的食譜：大棗粥：取粳米60克、大棗10枚，將大棗加入粳米中，煮至粥爛棗熟即可。大棗中含有豐富的維生素E，常吃大棗粥，可使人面色紅潤，神采煥發。[詳細]
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