古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
孕婦食譜大全
孕婦早期食譜胎兒生長的所需營養都來自于孕婦。孕婦必須從食物中獲取足夠的營養，以滿足自身的營養和胎兒生長發育的需要。孕婦的進食要適當，比平時應增加25%，但孕末期要適當控制進食量，防止營養過剩，因進食過多可導致消化不良，妊娠糖尿病和妊娠高血壓病等，尤其 脂肪過多易使分娩時發生難產。然而，很多朋友并不了解孕婦食譜大全，對于孕婦食譜大全存在著或多或少的疑問。家庭醫生在線營養飲食頻道為廣大網友提供孕婦食譜大全最新最權威的的相關資訊，如果您有興趣想了解一下孕婦食譜大全，請關注家庭醫生在線營養飲食頻道。
炎熱的夏季，懷孕了，孕期飲食很重要。對于孕期的飲食健康是不能忽視的，對于孕婦孕期吃什么也是需要關注的。到了夏天，孕婦常常會出現食欲不振等現象，那么夏季孕婦吃什么好呢？夏天孕婦飲食有哪些原則？夏季孕婦吃什么好總得來說呢，孕婦肯定是多吃水果、蔬菜、瘦肉等是比較好的。但是呢，也需要分時間段的。孕早期（妊娠13周之前）胎兒的各組織器官逐漸形成，飲食用量不必太多，但應均衡，補充維生素、礦物質等營養必需品。還可……
習慣性流產多數在懷孕后12周以內發生，在育齡婦女中，習慣性流產者并不少見，因此，安胎在孕早期就顯得尤為重要了。你知道保胎吃什么嗎?除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外，通過相關的食療方法也可以起到保胎安胎的作用。 先兆流產不一定會發生流產，如果各方面條件都符合，可以進行保胎治療。習慣性流產患者的孕期保健，除了遵循醫囑進行一定的病理性的治療之外，通過相關的食療方法也可以起到保胎安胎的作用，因此，想要……
大白菜的種類有很多，有青口，白口，青白口三種，具有四時常青，營養豐富，菜質鮮嫩，清爽可口的特點，我國北方有百菜不如白菜這一說法，言外之意，白菜肯定就是百菜之首了。大白菜中的營養元素有很多，有豐富的維生素，還有蛋白質等多種營養元素，大白菜維生素含量多，經常吃白菜的話可以去除黃褐斑，起到潤滑肌膚的作用，讓你的皮膚越來越好，所以白菜是一種美容養顏的蔬菜，白菜的營養這么多，所以孕期的準媽媽是完全可以吃白菜……
準媽媽在懷孕第三個月的時候是胎寶寶分化的關鍵時段，在這個時候要有足夠的營養以及合理的飲食搭配這對寶寶來說相當重要的。下面介紹幾款3個月孕婦食譜，希望能夠給媽媽們在日常的飲食帶來幫助。 3個月孕婦食譜：花仁蹄花湯 原料：花生米、豬蹄、老姜、鹽、蔥、胡椒粉、味精。 制作方法： 1、豬蹄鑷毛、燎焦皮、泡好后刮洗干凈，在把豬蹄斬成3厘米的方塊;再把花生米用溫水浸泡著，把皮弄掉;再將蔥切成蔥花;姜拍破備用。 2、把大鍋……
鴛鴦鵪鶉蛋的制作材料：主料：鵪鶉蛋150克，黃花菜15克，木耳（水發），15克，豆腐（北）15克，火腿10克，油菜10克，豌豆10克調料：香油3克，鹽3克，味精2克，料酒15克，淀粉（豌豆）8克1， 將1個鵪鶉蛋磕開，把蛋清黃分放碗內，其余6個煮去殼；2， 黃花菜，木耳，豆腐剁碎，和在一起加精鹽，味精，料酒，香油和蛋清調勻成餡；3，將每個鵪鶉蛋豎著切開，挖掉蛋黃，把餡填入刮平，再用生蛋黃抹一下，用2粒豌豆點成眼睛，將火腿末和……
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