十個(gè)月的寶寶食譜

十個(gè)月的寶寶食譜

十個(gè)月的寶寶食譜有哪些？1歲半寶寶時(shí)期的寶寶要一日三餐’可以吃丁塊固體食物’以乳類為主漸漸過渡到以谷類食物為主’每日吃2次奶和3頓主食。要根據(jù)寶寶的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求，為他制作可口的食物，保證獲得均衡營(yíng)養(yǎng)?？梢远喑允卟?、水果，適量攝入動(dòng)植物蛋白，牛奶中營(yíng)養(yǎng)豐富，特別是富含鈣質(zhì)，利于寶寶吸收，粗糧細(xì)糧都要吃，可以避免維生素B1缺乏癥。家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道為廣大網(wǎng)友提供十個(gè)月的寶寶食譜最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下十個(gè)月的寶寶食譜，請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線營(yíng)養(yǎng)飲食頻道。

十個(gè)月寶寶食譜：粥類十個(gè)月寶寶食譜

十個(gè)月寶寶食譜有哪些是又美味又營(yíng)養(yǎng)的呢？粥就是不錯(cuò)的選擇哦，小編接下來就來推薦兩款粥類10個(gè)月寶寶食譜。一、淡菜瘦肉粥食物原料：淡菜10克、豬瘦肉50克、大米100克。干貝、蔥末、姜末、鹽各適量。制作方法： 1、淡菜、干貝分別洗凈，用水浸泡12小時(shí)，撈出；豬瘦肉洗凈，切末；大米淘洗干凈，放入清水中浸泡1小時(shí)。 2、將蔥末、姜末拌入瘦肉末中，攪勻。 3、鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入大米、淡菜、干貝、豬瘦肉末……

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8個(gè)月寶寶食譜

8個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)需求特點(diǎn) 寶寶看到大人吃東西時(shí)會(huì)流口水，而且會(huì)揮手表示要拿，或者在大人吃飯時(shí)哭叫不已，表示也想嘗嘗，這就到了寶寶需要添加輔食的重要時(shí)期。胡蘿卜玉米渣粥原料：玉米渣，胡蘿卜做法： ·先將玉米渣煮爛，后將胡蘿卜切碎放入，煮熟，空腹食。功效：消食化滯，健脾止痢。原料：大米，魚肉松，菠菜蝦肉肝菜什錦軟面條原料：面條、熟雞肝末、新鮮蝦肉、菠菜末、雞蛋，植物油、適量高湯，熟植物油。做法： ……

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5個(gè)月寶寶食譜：胡蘿卜5個(gè)月寶寶食譜

據(jù)有關(guān)資料記載，每100克胡蘿卜中含鈣19毫克，磷23毫克，鐵1。9毫克，維生素C6毫克，尼克酸0。3毫克，B胡蘿卜素3毫克，還含有豐富的蛋白質(zhì)、丙氨酸、天門冬氨酸、賴氨酸等九種氨基酸，十多種酶、葡萄糖、果膠、B維素和許多礦物質(zhì)。魚泥胡蘿卜泥米粉食譜原料河魚或是海魚，胡蘿卜。制作方法選擇河魚或是海魚，蒸熟，取出肉，并小心將魚刺全部除去，壓成泥即可。將做好的少量魚泥，連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。健康提示胡蘿……

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1個(gè)月寶寶食譜：果汁類1個(gè)月寶寶食譜

適合1個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)果汁。紅棗水食物原料：原料：紅棗50克制作方法： 1、將紅棗洗凈，泡發(fā)20分鐘； 2、將泡好的紅棗一個(gè)個(gè)掰開，放入鍋中，加適量水煮沸，改小火續(xù)煮半小時(shí)，濾取棗汁即可。營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素以及部分礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等，有護(hù)肝、養(yǎng)血、安神之功效。山楂水食用原料：原料：山楂2個(gè) 制作方法： 1、將山楂放入清水中浸泡片刻，洗凈，去核后切成片； 2、將山楂……

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4個(gè)月寶寶食譜：水果類4個(gè)月寶寶食譜

在輔食添加初期量不宜多，若嬰兒耐受力較差或有腹瀉，可推遲或緩慢增加。葡萄汁食物原料：葡萄150克、蘋果半個(gè)。制作方法： 1、將葡萄洗凈，去皮、子，蘋果洗凈，削皮，切塊。 2、將葡萄，蘋果塊先后放入榨汁機(jī)中榨汁，然后混合即可。 3、果汁按l：1的比例對(duì)水后即可給寶寶食用營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：葡萄汁中含有豐富的維生素，煙酸，有強(qiáng)壯身體之效。此外葡萄汁還含有大量的天然糖、微量元素，能促進(jìn)寶寶新陳代謝，對(duì)血管和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育……

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十個(gè)月的寶寶食譜相關(guān)問題

Q：十個(gè)月寶寶食譜: A：您好：十個(gè)月寶寶應(yīng)該添加輔食才能有足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),可以添加粥,爛面,碎菜,蛋,魚,肝泥,餅干,饅頭片,窩窩頭,土豆,芋頭等。雞蛋，肉類也可以，但要把它弄碎來喂,以……[詳細(xì)]

Q：十個(gè)月的寶寶食譜: A：您好：十個(gè)月的寶寶一般在添加輔食上可以吃點(diǎn)容易消化的如：小米稀粥,爛面,小饅頭，碎菜等。祝寶寶健康快樂。[詳細(xì)]

Q：十個(gè)月寶寶食譜: A：本時(shí)期輔食添加的益處1、目前寶寶體內(nèi)主要的能量來源于輔食：在這個(gè)時(shí)期，寶寶體內(nèi)每天所需攝入的能量將主要來源于輔食。寶寶也進(jìn)入了斷奶時(shí)期，在這樣的轉(zhuǎn)換時(shí)……[詳細(xì)]

Q：十個(gè)月的寶寶食譜: A：十個(gè)月的寶寶一般的食品都是可以吃的。斷乳后嬰幼兒進(jìn)食次數(shù)，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前點(diǎn)、午后點(diǎn)。早餐要保證質(zhì)量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供……[詳細(xì)]

Q：十個(gè)月的寶寶食譜: A：十個(gè)月的寶寶一般的食品都是可以吃的。斷乳后嬰幼兒進(jìn)食次數(shù)，一般每日4～5餐，分早、中、晚餐及午前點(diǎn)、午后點(diǎn)。早餐要保證質(zhì)量，午餐宜清淡些。例如，早餐可供……[詳細(xì)]

保嬰丹注射用鹽酸甲氯芬酯小兒止咳糖漿小兒百部止咳糖漿葡萄糖酸鈣片茶堿葡萄糖注射液四維鈣片小兒氨酚烷胺顆粒脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗糖丸(猴腎細(xì)胞) 維生素E軟膠囊嬰兒健脾顆粒消旋卡多曲顆粒小兒止咳糖漿小兒止咳糖漿小兒清咽顆粒小兒咳喘靈口服液消旋卡多曲顆粒羧甲淀粉鈉溶液小兒止咳糖漿維生素E軟膠囊

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