玉米的營養價值

            玉米(學名:Zea mays),中國第一大糧食作物,在生物學范圍里,玉米是一種碳4植物,苞葉卻用C3模式進行光合作用,屬于雌雄同株。主產區位于世界第三大玉米帶——中國松遼平原玉米帶[1] 。玉米總的種植面積約1249.35平方公里,亦稱玉蜀黍、包谷(包谷棒)、苞米、棒子、棒槌子。潮汕話稱為幼美仁(因從美洲傳入的緣故),粵語稱為粟米,閩南語稱作番麥,江西稱“包秀”。是一年生禾本科草本植物,是重要的糧食作物和重要的飼料來源,其營養豐富,也是全世界總產量最高的糧食作物。中國種植玉米的時間較晚,明末清初(新航路開辟后,大致是1620-1690)從美洲傳入歐洲再傳入中國。想要健康必須從樹立營養觀念入手,真正做到重視營養。玉米的營養價值有哪些?家庭醫生在線為廣大網友提供最新最權威的關于玉米的營養價值的資訊,如果您有興趣想了解一下玉米的營養價值的資訊,請關注家庭醫生在線。

            玉米的營養價值

            玉米富含維生素C等,有長壽、美容、明目、預防高血壓和冠心病等作用。玉米的營養價值很高,我們一起來看看玉米具有哪些營養價值。玉米的營養價值:可預防心臟病和癌癥:在這項持續1年的研究中,專家們對玉米、稻米、小麥等多種主食,進行了營養價值和保健作用的各項指標對比。結果發現,玉米中的維 生素含量非常高,為稻米、小麥的5-10倍。同時,玉米中含有大量的營養保健物質也讓專家們感到驚喜。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂……

            查看詳情

            玉米油的營養價值

            玉米油的營養價值主要在于其豐富的維E含量和極低的膽固醇,有豐富的食療功效,而其美容功效更適合女性長期食用。下面就是玉米油營養價值的詳細介紹。玉米油的營養價值1。護心:保護心臟,保護心肌細胞,預防或是緩解心悸、心率失常等。2。玉米油中的亞油酸能減少血管中膽固醇的沉積,降低血壓防止動脈硬化,以減少心臟病的發病率。3。玉米油可對心腦血管患者起保健作用。玉米油富含維生素A、D、E,兒童易消化吸收。4。玉米油不含膽……

            查看詳情

            營養價值極高的主食——山藥玉米餅

            山藥營養成份極為豐富,富含多種人體必需胺基酸、蛋白質及淀粉,另具粘液質、尿囊素、膽堿、纖維素、維生素A、B1、B2、C、及鈣、磷、鐵、碘等礦物質,自古以來即供藥用,被《神農本草經》列為上品,其性平、涼潤、味甘而無毒,能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉久痢、消渴、虛勞、咳嗽、遺精及小便頻仍等。民間用為滋養強壯藥,另具祛痰功效,傳統名方如六味丸、八味丸、參苓白朮散,以及坊間之四神湯中即有山藥,可見山藥的營養價值有……

            查看詳情

            榴蓮的營養價值

            榴蓮的營養價值?榴蓮作為熱帶“水果之王”,以其清爽細膩的口感、全面均衡的營養譽滿天下,贏得“榴蓮忘返”美稱。那榴蓮到底有何神奇的營養呢? 1、滋養脾胃,養陰壯陽。榴蓮肉本身含有大量的蛋白質、脂類、糖類、氨基酸、維生素C、維生素B及鈣、鐵、鋅等微量元素,這些營養都是人體生長發育的必需品,有促進細胞正常代謝的功能,調節體內酸堿平衡,從而護脾養胃、生發陽氣的作用。 2、活血化瘀,緩解痛經。榴蓮是熱帶水果,果肉……

            查看詳情

            龍須菜的營養價值

            龍須菜的營養價值?龍須菜,又名江蘺、鳳菜、海發菜等。它在營養、藥用、生物、水產養殖等方面具有許多獨特價值。江蘺味性寒,具有軟堅化痰,清熱利水的功效,有一定的藥用價值,經常食用龍須菜還可以預防肥胖、膽結石、便秘等代謝疾病以及起到降血脂、降膽固醇等作用。龍須菜是一種高膳食纖維、高蛋白質、低脂肪的富含維生素和礦物質的海藻食品。 【蛋白質】:龍須菜(干藻)中粗蛋白含量為18.9%,與陸地蔬菜相比,海藻含有更高的蛋……

            查看詳情

            玉米的營養價值相關問題

            Q:五彩粘玉米的營養價值

            A:你好,與普通玉米相比,粘玉米蛋白質含量較高,在10%以上,并富含多種維生素,如維生素A、維生素B1等。適量食用是可以的,但由于含有大量淀粉,食用過多不易消化……[詳細]

            Q:萵筍的營養價值

            A:吃萵筍是可以止牙齒出血的。因為萵筍的維生素很高,多吃萵筍對于體弱多病的人還是有好處的,對于經常流鼻血的朋友也可以吃萵筍。[詳細]

            Q:骨髓營養價值

            A:每100克骨髓含蛋白質36.8克、鈣304毫克,是高蛋白、低脂肪及含優質有機鈣的富營養原料,很多壯骨粉、補鈣產品所用原料就是來自骨髓,尤其是牛骨髓。[詳細]

            Q:螃蟹的營養價值

            A: 螃蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。[詳細]

            Q:驢肉的營養價值

            A:驢肉甘酸,平。補血,益氣。治勞損,風眩,心煩。恢復體力:驢肉還含有動物膠、骨膠原和鈣、硫等成分,能為體弱者及病后調養的人提供良好的營養補充。安神養血:……[詳細]

            專家答疑

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日本视频一区在线观看免费| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 国模无码人体一区二区| 无码精品人妻一区二区三区中| 好看的电影网站亚洲一区| 成人一区二区三区视频在线观看 | 免费看AV毛片一区二区三区| 中文字幕在线一区| 狠狠色综合一区二区| 无码人妻精品一区二区在线视频 | 一本久久精品一区二区| 制服丝袜一区二区三区| 日韩一区二区三区在线精品| 精品无码国产一区二区三区51安| 亚洲成在人天堂一区二区| 国产无码一区二区在线| 精品国产一区二区三区2021| 国产高清在线精品一区二区 | 日本高清不卡一区| 99久久国产精品免费一区二区| 精品一区二区三区色花堂| 亚洲国产一区二区视频网站| 国产精品免费视频一区| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度| 国产在线观看一区二区三区四区 | 全国精品一区二区在线观看| 国产精品久久久久一区二区三区| 国产精品福利一区二区久久| 亚洲一区综合在线播放| 亚洲一区中文字幕在线电影网| 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲| 精品午夜福利无人区乱码一区| 日本无码一区二区三区白峰美| 亚洲日韩一区二区一无码| 日韩视频在线一区| 精品国产AⅤ一区二区三区4区| 久久久久一区二区三区| 2020天堂中文字幕一区在线观| 日韩一区二区三区射精| 视频在线观看一区二区三区| 精品一区二区三区色花堂|