家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 疾病與營(yíng)養(yǎng) > 超重與肥胖 > 正文
            貧血
            掛號(hào)科室:血液病科 同類疾病:地中海貧血缺鐵性貧血溶血性貧血妊娠合并貧血小兒貧血

            美膚又纖體的紅酒瘦身法

            2011-02-22 08:50:01      家庭醫(yī)生在線

              

            美膚又纖體的紅酒瘦身法

              紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖,有效幫助消化,其所含的維他命C、E及胡蘿卜素,亦具有抗氧化功能,可預(yù)防老化,保持身體的正常代謝,使體形不會(huì)隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。據(jù)說(shuō)每天睡前飲一杯,可以讓你輕松減去5斤肉哦。

              建構(gòu)好體質(zhì)紅酒含有由葡萄皮和籽釋放出來(lái)的酚類物質(zhì),如紅色素、類黃酮素,可以提升體內(nèi)“好膽固醇”的比例,幫助預(yù)防血液毒素的產(chǎn)生,使身體始終維持良好的輕盈循環(huán),fat當(dāng)然難上身。

              減少水腫紅酒含有豐富鐵質(zhì),加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善貧血,暖和腰腎,有效減少身體內(nèi)水分的堆積。浮腫體質(zhì)者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。

              最佳瘦身時(shí)機(jī)要發(fā)揮紅酒的瘦身效果,最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來(lái)新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。一般來(lái)說(shuō),每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個(gè)人體質(zhì)的差異,完全不能飲酒或者對(duì)酒精過(guò)敏的女生不建議使用這種方法。  

            飲食減肥跟減肥拼了
            • 三位明星辣媽親傳的產(chǎn)后瘦身秘籍230051
            • 星座控,12星座女星極限減肥法大分享225009
            • 巧喝酸奶 減體重升罩杯210009
            • 吃著瘦!九種排毒減肥最給力的蔬菜201089
            • 李孝利一月瘦十斤的秘訣200896
            • 警惕!這些誤區(qū)讓你節(jié)假日悄悄胖99357
            • 養(yǎng)成8個(gè)飲食習(xí)慣,每天排毒瘦1斤95489
            • 網(wǎng)友公認(rèn)十大控食欲美食 91286
            • 掐準(zhǔn)“食”刻來(lái)減肥79689
            • 怪!為啥嗜吃的日本女人吃不胖?76258

            (責(zé)任編輯:吳燕 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            DIY自制紅酒美膚面膜教程

            取新鮮的紅酒適量、牛奶適量,美眉們可以將紅酒與牛奶進(jìn)行混合攪拌,攪拌均勻后,將干凈的面膜紙浸泡在其中,浸泡一段時(shí)間之后,再將面膜紙取出,……詳細(xì)>>

            紅酒多種神奇美膚功效

            在使用紅酒面膜之后,我們的皮膚都會(huì)有一定的拉伸感覺(jué),紅酒的抗衰老功能比維生素E和維生素C都要高出很多倍,因此,常用紅酒護(hù)膚,可有效對(duì)抗肌……詳細(xì)>>

            DIY自制紅酒美膚面膜

            蜂蜜有著非常好的滋潤(rùn)細(xì)嫩皮膚的功效,也是美眉們自制面膜不可缺少的原材料之一,將蜂蜜與紅酒混合搭配,美膚嫩膚的效果簡(jiǎn)直沒(méi)得說(shuō)。詳細(xì)>>

            番茄健康瘦身法

            由于番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取,減少脂肪積累,并補(bǔ)充多種維生素,保持身體均衡營(yíng)養(yǎng),所以男女們今夏將熱情轉(zhuǎn)移到了番茄身上。詳細(xì)>>

            咖啡瘦身法

            咖啡中的咖啡因,具有促進(jìn)脂肪分解的作用,將脂肪釋放在血液中,所以喝咖啡也可以減肥。一般來(lái)說(shuō):1天4杯不加糖和奶的咖啡就可以達(dá)到理想的減肥……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 林東軍

            • 余國(guó)攀

            • 夏維林

            • 楊振江

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久免费国产精品一区二区| 日本美女一区二区三区| 日韩精品国产一区| 国产在线一区二区三区| 国产一区高清视频| 亚洲综合无码一区二区痴汉 | 中文字幕无码一区二区免费| 天堂Av无码Av一区二区三区| 末成年女AV片一区二区| 无码一区二区三区老色鬼| 亚洲国产av一区二区三区| 免费无码AV一区二区| 视频一区二区三区免费观看 | 一区二区高清在线观看| 国产成人av一区二区三区在线观看| 在线观看一区二区三区av| 一区高清大胆人体| 精品国产一区二区三区麻豆| 无码人妻精品一区二区三18禁 | 亚洲视频在线观看一区| 另类一区二区三区| 亚洲电影一区二区三区| 3d动漫精品一区视频在线观看 | 无码一区二区三区亚洲人妻| 日本高清一区二区三区 | 国模大尺度视频一区二区| 中文字幕精品一区二区三区视频| 国产精品污WWW一区二区三区| 日韩精品一区二区三区不卡| 一区二区三区在线视频播放| 国产成人精品一区二三区在线观看| 亚洲国产专区一区| 国产激情无码一区二区| 蜜臀AV免费一区二区三区| 一区二区亚洲精品精华液| 国产精品久久久久一区二区| 久久成人国产精品一区二区| 无码国产伦一区二区三区视频| 久久久久人妻一区精品性色av| 无码中文字幕乱码一区| 美女视频一区二区|