古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
高血壓患者頭痛頭暈,不妨常飲夏枯草保健茶。夏枯草性苦辛而寒,入肝、膽經,能清肝明目,消腫散結。現代藥理表明,夏枯草具有明顯的降壓作用,其提取物具有降壓活性及抗心律失常作用。
1.夏枯草降壓茶
原料:夏枯草10克,車前草12克
制作方法:將夏枯草、車前草洗凈,放入茶壺中,用沸水沖泡后代茶飲。每日1劑,不拘時飲服。
功能:清熱平肝,利尿降壓,適用于高血壓頭痛、頭暈目眩等癥。
專家點評:在飲用過程中應經常測量血壓,以免血壓相對過低而引起頭暈。
2.夏枯草菊花茶
原料:夏枯草10克,黨參10克,白菊花5克,蜂蜜適量
制作方法:將黨參切成薄片,與夏枯草、白菊花同下沸水中滾約1分鐘,熄火泡浸約二十分鐘,濾渣,調少量蜂蜜當茶飲用。
功能:因夏枯草藥性偏寒,長期服用會傷脾胃,所以與黨參一同服用,便可“久服無弊”;又因秋冬季干燥,可加蜂蜜潤肺,同時還可以調味,適合長期服用。
專家點評:脾胃虛寒的患者不宜長期服用; 糖尿病患者和腹脹又見舌苔厚膩者,可不加蜂蜜直接服用。
(責任編輯:吳燕 )
文章關鍵詞:
由于夏枯草藥性偏寒,長期服用會傷及脾胃,因此必須要用黨參進行調和,以便長期服用而不至于產生副作用。另外蜂蜜作為中藥中的“甘草”,藥性溫和……詳細>>
夏枯草是一種性苦辛而寒的中藥,在王老吉等涼茶中就有夏枯草的成分,入肝、膽經,能清肝明目,消腫散結。臨床實驗表明,夏枯草具有明顯的降壓作用……詳細>>
佘自強,2008年中華中醫藥學會“全國優秀中醫健康信使”得主,廣東省中醫院資深藥師,廣東省中醫學會藥膳委員會委員,廣東省科普作家協會會員……詳細>>