古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
韭菜也是我們日常生活中經常會吃到的食物,而且它烹飪的方法有很多種,不管是燒烤、涼拌,還是作為其他菜的佐料,都是一個非常好的選擇。最重要的是韭菜價格實惠,而且營養價值也不菲,所以深受廣大人民群眾的喜愛。但是很多人都不了解韭菜籽有什么作用?那么,用韭菜籽泡水喝有什么奇特的功效嗎?
一,溫陽補腎。韭菜籽味道比較辛辣,但是又是屬于一種溫性的食物,所以人體在食用之后是能夠起到一個溫補的效果的。尤其是對一些性功能不強的男性來說,喝一些韭菜籽泡的水能夠增強腎臟活力,可以有效的緩解陽痿、早泄等男性疾病癥狀。
二,行氣理血。由于韭菜籽是偏辛辣的味道,所以在喝了韭菜籽泡的水之后人體會微微發汗,這實際上就是體內的氣血在正常運行的現象。如果平常經常性的有腸胃炎或者是有胃病、胸痛等現象的人都可以喝一點韭菜籽泡的水,這樣可以有效的緩解他們的這些癥狀。另外,氣血通暢之后,人的精神面貌會變得更好,人看起來也會更有氣色。
三,健肝益脾。我們在吃韭菜的時候經常會聞到韭菜有一股淡淡的清香,其實這種香味就是從韭菜籽那里散發出來的,這種味道也是一種硫化物,人在聞到這種味道之后會食欲大開,所以腸胃的消化功能也會變得更強。另外,它也能夠使肝氣變得更加通暢,所以不管是對肝臟還是脾胃都有著很大的好處。
四,潤腸通便。韭菜其實也是作為一種蔬菜,所以韭菜籽中也含有豐富的纖維素和維生素,這些物質都是能夠有效地促進人體的消化和吸收的。所以在喝了韭菜籽泡的水之后,能夠有效地促進腸道的蠕動,對于緩解便秘的現象也有著不錯的效果。另外,在韭菜籽泡的水中適當的加入一些蜂蜜,潤腸的效果還會更加明顯。
五,預防心腦血管疾病。韭菜籽中還含有一種成分叫作左旋肉堿,這種物質能夠有效地對抗人體的疲勞還有著抗衰老的作用,所以對老年人來說,這也是一個非常好的選擇。尤其是老年人心腦血管的活力一般都會比較弱了,這個時候喝一些韭菜籽泡的水,能夠增強血管活力,也可以有效的防止一些疾病的發生。
(責任編輯:何詩雅 )
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