古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
我們在家炒菜經常遇到要加水的情況,但炒菜的時候加水容易影響菜的口感,要么出品的菜不夠好看,要么不夠爽脆,可能是你炒菜的時候加水的技巧不夠,下面就來看看炒菜的過程中怎么加水最好吧。
炒菜加水是加冷水還是熱水
建議加少量開水,盡量不要使鍋內溫度降低太多,這樣不至于過多影響烹調溫度,炒出來的菜會相對脆嫩一些。 怕炒不熟的菜可以先熱水過一遍。有時候炒菜加冷水是因為害怕菜炒不熟,想燜一下,但是這樣的長期烹調卻容易讓菜變老并且也喪失營養。如果害怕菜難以炒熟并且粘鍋的話,可以在下鍋炒之前先用熱水焯一遍,這樣就容易炒熟并且不容易粘鍋了。
炒菜加水小技巧
1、炒青菜最好不加水
為什么說炒青菜時最好不要中途加水呢,這是因為中途加水會讓鍋里的溫度馬上降下來,這樣就要花更多的時間讓青菜在鍋里炒,菜的口感會變得老和硬,就不好吃了。如果一定遇到要加水的時候,最好還是加熱水,這樣不會讓鍋里的溫度迅速降低,過于影響烹飪時間,炒出來的青菜口感也會更加好一些。另外這個道理對于燉肉和燉菜也是一樣的,即使要加水也最好是加熱水。
2、燉菜煲湯更不要中途加冷水
做燉菜,特別是燉肉,剛開始就加入足夠的水。如果在燉煮過程中突然加入冷水,湯的溫度會突然變化,會使肉的表面突然收縮,造成肉的氣味不易揮發,成分不易揮發味道,菜肴的味道也會大大降低。另外,湯的原因也是一樣的。如果中途水分太少,請勿加入冷水。它會影響湯的營養和口感。如果你真的需要添加,你可以適當添加一些熱水。
3、炒雞蛋加水不粘鍋
當你打蛋時,將水和雞蛋放在一起,均勻打勻,放入鍋中,在中火和小火中慢慢翻炒。雞蛋的味道會非常柔軟蓬松,并且不容易粘貼鍋。一般炒5個雞蛋,加50克水比較合適,不超過100克。此外,當蛋黃凝固時,一小勺開水將煮沸,這會使蛋變得嫩而嫩。
(責任編輯:鄭夢雪 )
你在炒菜時是否有加水的習慣呢?其實在炒菜時根據食材的不同,加水也是不同的。如果加錯了水不僅會影響到菜肴的味道,也許還會影響到身體健康哦。……詳細>>
很多擅長廚藝的朋友們都知道在炒菜時需要加水,這樣做的好處有很多。不過,需要提醒大家的是在烹飪不同食物時,加水的方法也是不同的,不能一概而……詳細>>