紅酒兌雪碧到底好不好 喝紅酒注意事項你知道多少

很多人初次喝紅酒，由于喝不習慣紅酒的這種味道，所以想到了加入一些什么到紅酒里面一起喝，以改善紅酒的飲用味道。比如說紅酒兌雪碧，甚至這種喝法還延伸到了其他混搭上。那紅酒兌雪碧好嗎？

紅酒兌雪碧到底好不好

不好。喝酒兌飲料最易傷身體。由于飲料中含有大量的糖和能量，喝酒時摻飲料無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用會影響健康，導致肥胖和其他慢性病。

從消化系統的角度來說，碳酸飲料在胃里放出的二氧化碳氣體，會迫使酒精很快進入小腸。而小腸吸收酒精的速度，比胃要快得多，從而加大傷害。最常見的紅酒兌雪碧、可樂等，也是最容易引起身體傷害的。因為酒精在碳酸的作用下，很容易通過血腦屏障進入腦內，造成傷害。

喝紅酒注意事項

1、千萬不要添加碳酸飲料或冰塊

在干紅酒中加入碳酸類飲料，會破環葡萄酒原有的純正風味，因大量糖分和汽體的加入，葡萄酒的營養和功效也將受到影響。而加冰塊之后葡萄酒被稀釋，不太適合胃酸過多和患潰瘍病的消費者飲用。

2、無須冰鎮

一般的紅酒在室溫（20℃左右）下飲用即可，不須冰鎮，最好在開啟后倒入酒杯放一會兒，待酒液呼吸空氣后再用；干白葡萄則冰鎮（8~12℃）后再飲用口味更佳。

3、不要多種酒類混飲

這是飲酒的大忌啊，不僅僅是因為這樣喝酒容易醉，更重要的是，多種酒類混飲是會增加肝癌的患病風險的，是不喝酒或不混飲者的8倍，更有甚至會導致酒精中毒，這是大家一定要去注意的了，現在很多人都喜歡這樣喝酒了，覺得非常有個性，但是實際上對于我們的身體傷害是非常大的了，容易出現酒精中毒的情況。

4、不宜空腹喝紅酒

別以為紅酒沒有白酒那么烈，就可以空腹喝。喝紅酒前，也應該適當補充維生素C、維生素B、吃些蛋白質食物或喝點牛奶來保護胃粘膜，緩解酒精對人體的傷害。