古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
街頭出售的水煮甜玉米很受歡迎。但細心的人們會發現,這些玉米和自家鍋中煮的玉米味道不一樣,不僅特別甜,且久煮不壞,這是何故? 如何辨別香精玉米呢?接下來一起了解一下吧!
街頭玉米為何這么甜
有些玉米販子會在煮玉米時添加甜玉米香精,使得玉米的芳香更加明顯。甜玉米香精主要含有食用香料和食用香精輔料,能在常溫下散發出芳香氣味,其本身是無害的,不過一旦使用過量,就會對人體的消化系統帶來損害。長期食用含有玉米香精的食品,會對肝臟造成損害,使肝臟的排毒功能衰退,還會影響腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,產生厭食行為。此外為了避免玉米煮久了會壞掉,有些小販也會在其中加入防腐劑。
玉米香精的危害
據了解,玉米香精中含有一種亞硝酸鹽—亞硝酸鈉,它是一種對人體有害,可使血液中的低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,失去運輸氧的能力而引起組織缺氧性損害。而亞硝酸鹽是食品添加劑的一種,起著色、防腐作用,廣泛用于熟肉類、灌腸類和罐頭等動物性食品。鑒于亞硝酸鹽對肉類腌制具有多種有益的功能,現在世界各國仍允許用它來腌制肉類,但用量嚴加限制。
如何分辨香精玉米
1、正常煮制的玉米:顏色自然,黃玉米呈淡黃色,玉米粒表面有時會出現細小褶皺,聞起來清香,舔玉米粒表面沒有明顯甜味,吃起來爽口。
2、添加香精煮制的玉米:顏色明顯變亮,黃玉米呈亮黃色,玉米粒看上去很飽滿,舔玉米粒表面有明顯的甜味,吃起來口感非常一般。
專家表示,長期食用含有玉米香精的食品,會對肝臟造成損害,使肝臟的排毒等功能衰退,還會影響腸胃消化酶的正常分泌,降低小腸的吸收能力,產生厭食行為。當然,偶爾食用則對身體影響不大。但消費者還是要本著對自己負責的態度,盡量選擇非添加香精煮的玉米。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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