夏桑菊是屬于涼茶嗎？涼茶分為哪幾種

夏桑菊是什么東西？從字面意義上來看，覺得他可能是桑葉也可能是菊花，怎么會這么復雜。沒錯，就是這個樣子，他的確不僅僅是桑葉，因為并不是唯一的一種植物，它是屬于冬桑葉和夏枯草的結合名稱。那么它是屬于涼茶嗎？

什么叫做涼茶？

必須要好好了解一下涼茶的定義。涼茶可以說是漢族人民獨有的，獨具特色的茶類飲料。涼茶一般都在夏天服用，他具有清熱解火的功能，同時還能防止中暑，尤其在中國的東南沿海地區，它十分受大家的喜愛。涼茶是由中草藥熬水煎湯做成的，可以說是純天然制作，絕對綠色環保無添加，而且由于其以草藥作為原料，對人的身體也是十分好的。不過涼茶之所以叫涼茶，就是因為他本性較涼，所以那些天生體寒的或者孕婦和小孩就不要過多的食用涼茶了。

涼茶有哪幾種？

各個地區都有各個地區的氣候特點，所以，雖然都叫涼茶，但每個地區涼茶也是有不一樣的地方的。于是根據其不同的特點，可以把涼茶大致分為四種類別。

第一種就是清熱解毒的，這種涼茶，對于下火具有十分顯著的作用，所以人們在春夏之間經常會喝這種涼茶。

第二種就是治療感冒的，在悶熱的夏天，人們可能會經受不住炎熱的干擾，一不小心把衣服脫掉，就感冒了，這種時候，這類可以治療感冒的涼茶就有很大的作用了，喝一杯涼茶，讓感冒病毒遠離你，這可是比感冒藥還好得多呢，純天然的，還沒有副作用呢。這種茶十分的受歡迎，因為這種茶一年四季都可以喝喲。

第三種就是清熱潤燥的茶，這種茶尤其適合在秋天天氣干燥的時候喝，秋天寒風蕭瑟，皮膚也很干燥，嘴巴干干的，這時候喝上一杯甜甜的涼茶，簡直是滋潤到了心坎里啊。而且秋天是向冬天過渡的一個季節，在秋天如果把身體調養好了，那么對于冬天抵抗嚴寒也是很有幫助的。

還有一種茶就是清熱化濕的茶，這種茶適合在夏天服用。夏天天氣悶熱，空氣濕度也比較大，人生活在這樣的環境中難免也會沾染上濕氣，這時就會出現體熱，口臭，面部蠟黃等癥狀，這時候喝上一杯具有清熱化濕功能的涼茶，產生的效果就很明顯了。

夏桑菊呢，它既有夏枯草又有冬桑葉，所以它既有清熱解火的功能又有清熱化濕的功能，是一種功能效用非常好的茶飲，自然是屬于涼茶行列的。