古熾明 副主任醫(yī)師
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干鮑魚怎么泡發(fā)
1、把準(zhǔn)備泡發(fā)的干鮑魚放在烈日下暴曬5到8小時(shí),這樣能讓干鮑魚在泡發(fā)過程中能更好的吸收水分。
2、曬好的干鮑魚用毛刷或牙刷刷去表面的毛灰和細(xì)沙,放入冷水中浸泡18小時(shí)左右,用剪刀剪去鮑魚蒂和鮑魚腸,再次用牙刷或毛刷將鮑魚枕邊及鮑身刷洗干凈,尤其是鮑魚表面的黑膜一定要清除干凈。注意,這次刷洗時(shí)注意不要太用力,否則容易破壞鮑魚的完整形狀。
3、刷洗好的鮑魚再繼續(xù)用冷水浸泡30小時(shí)左右,浸泡期間最好加入冰塊,并換水3到4次。
4、撈出鮑魚換用純凈水浸泡,并在純凈水里加入冰塊、廣東米酒和上海白米醋,再浸泡10小時(shí)左右,待冰塊融化后再換用純凈水,再加冰塊、米酒和米醋繼續(xù)浸泡3到4小時(shí)。
5、在砂鍋底部墊上一層竹箅子,再把洗凈的干鮑魚放在竹箅子上面,倒入足量90度的熱水,加入三五片生姜和2ml花雕酒,煮至微開后再用小火持續(xù)煮30分鐘,關(guān)火,密封浸泡8小時(shí)左右至水自然冷卻,換熱水再煮3到4小時(shí)后取出察看,此時(shí)鮑魚已變軟。撈出鮑魚放入清水中,除去它的牙嘴和裙邊,洗凈待用。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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