家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            墨魚干排骨蘿卜湯

            2017-11-14 16:05:51      

            主要食材:豬排骨是550g、白蘿卜是一個、墨魚干是45g、姜片適量。料酒、黑胡椒、蔥花、食鹽等。

            烹飪方法:1、先將墨魚干清洗干凈,然后添加冷水浸泡,大約三小時,才能完全將墨魚干泡發,排骨需要用開水煮一下,之后把姜片切好備用。

            2、墨魚干需要去掉中間白色的骨頭和眼睛,然后切成小塊,繼續不斷的浸泡,在鍋內添加適量的食用油,然后把姜片炒香之后放入排骨,用中火煎,直到排骨達到兩面都呈現金黃色。

            3、在鍋內添加適量的料酒,和清水,燒開之后,把表面的泡沫一起去掉,然后把湯汁轉移到湯鍋當中,用小火燜煮60-90分鐘,最后熄火,添加食鹽,撒一點蔥花,湯汁就做好了。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            墨魚干蘿卜排骨湯

            配方:排骨600克,白蘿卜500克,墨魚干50克,姜1塊,料酒1大勺,黑胡椒1小勺,蔥1根,鹽適量。下料酒,加開水、剩下的姜片、墨魚干、……詳細>>

            玉米排骨蘿卜湯

            這道湯做法極其簡單,只要有時間和愛心,不需要太高的烹調技術一樣可以做得很好。我覺得食物也是有靈性的,你只要用心的來做,會得到很好的回報?!?a href="http://m.zpeb.net/yinshi/soup/201112/37731212114943.html" target="_blank">詳細>>

            排骨蘿卜湯做法

            用料 :排骨 白蘿卜;紅薯 少許紅棗 3-4顆;枸杞 少許當歸 少許;蟲草花 少許生姜 少許;黃酒;詳細>>

            做排骨蘿卜湯放什么調料

            將上述的料都加入鍋內,加水,加一點酒,一小勺白醋。大火燒開,小火慢燉20分鐘到半小時。詳細>>

            秋季養生食譜排骨白蘿卜湯

            原料:豬小排(豬肋排)250克,輔料:白蘿卜100克,調料:鹽5克,味精2克,醋5克,大蔥10克,姜5克。詳細>>

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲av永久无码一区二区三区| 色天使亚洲综合一区二区| 超清无码一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区夜夜嗨| 日本片免费观看一区二区| 久久精品国产一区二区三区| 无码人妻精品一区二区蜜桃网站| 亚洲一区二区三区影院| 国产伦精品一区二区三区免费迷 | 日本一区免费电影| 91视频国产一区| 亚洲欧洲精品一区二区三区| 中文字幕一区二区人妻性色 | 激情综合一区二区三区| 国产在线精品一区在线观看| 亚洲乱色熟女一区二区三区蜜臀| 日韩精品无码一区二区三区不卡| 亚洲日韩精品一区二区三区| 国产一区二区三区在线观看精品| 日本一区午夜爱爱| 一区二区三区91| 国产一区二区三区在线影院| 久久亚洲中文字幕精品一区| 精品无码综合一区| 99精品久久精品一区二区| 中文字幕一区二区三| 中文字幕无码免费久久9一区9| 中文字幕一区二区在线播放| 国产在线精品一区免费香蕉| 国模吧无码一区二区三区| 在线观看午夜亚洲一区| 日本一区二区三区精品中文字幕| 2014AV天堂无码一区| 无码午夜人妻一区二区三区不卡视频| 久久精品一区二区国产| 91大神在线精品视频一区| 伊人久久精品无码麻豆一区| 日本一区二区三区四区视频| 国产精品无码一区二区在线观一| 国模无码人体一区二区| 精品人妻AV一区二区三区|