古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料:雞胗 300克、黃瓜 半根、排骨 一根、川椒 數(shù)個(gè)、花生 80克;橄欖油 少量、鹽 適量、雞精 適量、老抽 適量、香油 適量、麻油 適量、八角 3個(gè)、香葉 3片、白果 5個(gè)、白砂糖 適量、姜汁 適量、料酒 適量;
雞胗:味甘平、性澀、無(wú)毒。有消食導(dǎo)滯、幫助消化的作用。有治食積脹滿(mǎn)、嘔吐反胃、瀉痢、疳積、消渴、遺溺、牙疳口瘡,以及利便除熱解煩等。
做法:
1、雞胗用涼水浸泡,去除血水,再放入鍋中燒開(kāi)水焯一下,適量放入些料酒。
2、雞胗用老抽、鹽、味精、八角、姜汁拌勻裝入保鮮袋腌漬一夜。
3、鍋中少許油,放入蔥段、姜汁爆香,倒入腌漬好的雞胗和一根排骨(也可加入適量五花肉),鍋中加入清水,加入適量鹽、老抽、八角、干辣椒、白果、香葉、白砂糖大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火燜煮1小時(shí)即可。
4、取出雞胗切片,黃瓜去皮切丁,川椒切小段。
5、花生用烤箱160度烤10分鐘取出去皮,裝入保鮮袋用搟面杖壓碎。
6、把雞胗、黃瓜、花生碎、川椒放入盆中,加入少許鹽、雞精,淋入香油、麻油、辣椒油,戴上一次性手套抓拌均勻即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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燉過(guò)水燒開(kāi),放入雞胗,放入料酒2勺、雞精、生抽2勺,老抽4-5勺,花椒、大料、香葉、干辣椒等調(diào)味包,一起燉煮約一小時(shí)左右,使雞胗入味。詳細(xì)>>
雞胗就是我們平時(shí)所說(shuō)的雞的胃,但是大家別小看這小小的雞胗,它的營(yíng)養(yǎng)成分可多了,具體有哪些,請(qǐng)趕快跟上小編的步伐,一起去看看雞胗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值……詳細(xì)>>
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