古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
桂圓干營養(yǎng)功效分析
龍眼干又名龍眼肉、桂圓干,可作為中藥材使用。
1、補(bǔ)血:能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補(bǔ)益作用,可用于治療貧血、病后體弱、婦女產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)。
2、溫補(bǔ):改善虛冷體質(zhì),如常患感冒體質(zhì)者、虛冷尿床的小孩。
3、豐胸:中醫(yī)說女人主血?dú)猓3怨饒A的女人臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補(bǔ)方都以桂圓作為搭配。
4、安神:桂圓具有安神養(yǎng)心、補(bǔ)血益脾的功效,對失眠癥狀有很好的療效。桂圓曬干后養(yǎng)血安神、對于心血不足(無端心跳、易倦者)失眠者有很大療效。
5、健腦益智:工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者,可多喝桂圓茶增進(jìn)腦力。(取10來朵直接泡熱開水即可,也可根據(jù)個(gè)人喜好添加適量蜂蜜、枸杞或綠茶之類)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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