古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
什么是深海魚油
深海魚油是一種保健品，是指從深海中魚類動物（如三文魚、沙丁魚等）體中提煉出來的不飽和脂肪成分，分別為EPA和DHA。其中EPA有助于保持血管暢通，預防血栓產生，能幫助清除血液中堆積的脂肪；DHA則是大腦細胞形成、發育及運作不可缺少的物質基礎，能維持腦部細胞的正常運作，能幫助用腦過度的學生和上班族增強記憶力，注意力，提高理解能力。
深海魚油具有健腦益智；保護心血管，保障血流通暢；幫助對抗炎癥；改善不良情緒等作用。
天然魚油中含有DHA是神經系統細胞生長及維持的一種重要元素，魚油中含有的EPA成分雖然也具有調節血脂、軟化血管的作用。但是應當了解的是，魚類本身并不能合成DHA，而是因為吃了含有DHA的藻類在體內有所積累，因而純度并不高。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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深海魚油的功效與作用
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