家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 營養(yǎng)搭配 > 正文
            耳鳴
            掛號(hào)科室:耳鼻咽喉科 同類疾病:神經(jīng)性耳鳴

            什么食物泡水喝能補(bǔ)腎壯陽

            2017-11-08 11:39:50      

            1、枸杞

            中醫(yī)理論認(rèn)為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經(jīng),能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴,常用于治療肝腎虛損、精血不足。

            腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘后飲用,泡兩三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于營養(yǎng)成分的吸收。

            2、肉蓯蓉

            肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù),也是補(bǔ)腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記述,肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣,久服輕身”。唐代名醫(yī)甄權(quán)也認(rèn)為它“益髓,悅顏色,延年。”這都表明,肉蓯蓉是一種能延緩衰老的珍貴藥材。

            取15克用水煮開當(dāng)茶喝,可加少許蜂蜜調(diào)節(jié)口味。需要注意的是,由于肉蓯蓉能通便,經(jīng)常大便稀者不宜用。

            3、桂圓

            桂圓也就是龍眼,有滋陰補(bǔ)腎的功效。因?yàn)楣饒A的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經(jīng)常吃些桂圓很有補(bǔ)益。由于桂圓性質(zhì)溫?zé)幔话阒苯映暂^容易上火,解決的辦法就是泡水喝。

            龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補(bǔ)氣血、定志寧神等功效,是滋補(bǔ)良藥,常飲能益壽延年。

            4、淫羊藿

            淫羊藿出自《本經(jīng)》。為小檗科植物箭葉淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,溫;入肝、腎經(jīng)。補(bǔ)腎壯陽、催情、祛風(fēng)止痛。主要功效用于治療陽痿、遺精、腰肢軟弱無力,常與肉蓯蓉、杜仲、陽起石配伍。

            淫羊藿茶做起來也很簡單,只需將10克淫羊藿加350克水,以大火煮開轉(zhuǎn)小火續(xù)煮20分鐘即可。淫羊藿茶適合神經(jīng)衰弱、腎虛者,火氣大、性欲亢進(jìn)者不宜。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            什么泡水喝補(bǔ)腎壯陽

            肉蓯蓉有“沙漠人參”的美譽(yù),也是補(bǔ)腎助陽類處方中使用頻率較高的名貴藥材。漢代《神農(nóng)本草經(jīng)》記述,肉蓯蓉能“養(yǎng)五臟、強(qiáng)陰、益精氣,久服輕身……詳細(xì)>>

            什么東西泡水喝補(bǔ)腎壯陽

            中醫(yī)理論認(rèn)為,枸杞子性味甘平,歸肝、腎經(jīng),能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴,常用于治療肝腎虛損、精血不足。詳細(xì)>>

            男性補(bǔ)腎壯陽吃什么食物好?補(bǔ)腎壯陽食物推薦

            補(bǔ)腎壯陽已經(jīng)成為了當(dāng)代男性的兩大課題,為此,男人奮斗過,女人操心過。而最好的方法其實(shí)還是食補(bǔ),那么補(bǔ)腎壯陽吃什么食物好呢?詳細(xì)>>

            中藥泡水補(bǔ)腎壯陽配方

            腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘后飲……詳細(xì)>>

            枸杞子泡水喝補(bǔ)腎嗎

            枸杞子可以非常全面的提高我們的免疫力,能夠抑制腫瘤生長和細(xì)胞突變。同時(shí),枸杞子能夠促進(jìn)我們的五臟六腑、血液循環(huán),那些體質(zhì)虛弱、抵抗力差的……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 楊瓊

            • 樊韻平

            • 李軍政

            • 張宏征

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区精品在线观看| 亚洲av无码一区二区三区天堂古代 | 亚洲综合一区二区精品导航| 视频在线观看一区二区| 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区| 日本不卡一区二区视频a| 亚洲一区二区三区高清| 波多野结衣中文一区| 大帝AV在线一区二区三区| 日韩成人一区ftp在线播放| 亚洲无圣光一区二区| 国产精品99无码一区二区| 国模一区二区三区| 亚洲av成人一区二区三区 | 国产裸体歌舞一区二区| 国精产品一区二区三区糖心| 无码少妇一区二区| 色一乱一伦一区一直爽| 国产成人一区二区精品非洲| 国产精品第一区第27页| 国产一区二区三区小向美奈子 | 怡红院美国分院一区二区| 无遮挡免费一区二区三区| 国产色情一区二区三区在线播放 | 国产乱码伦精品一区二区三区麻豆 | 日本不卡一区二区三区| 无码人妻少妇色欲AV一区二区| 亚洲一区爱区精品无码| 亚洲AV乱码一区二区三区林ゆな| 日韩在线视频不卡一区二区三区| 日本福利一区二区| 一区二区三区在线播放| 中文字幕一区二区视频| 亚洲av成人一区二区三区观看在线 | 精品一区二区三区在线观看l | 男人免费视频一区二区在线观看| 国产精品一区二区四区| 日韩毛片一区视频免费| 国产亚洲情侣一区二区无码AV| 国产一区二区免费| 精品亚洲AV无码一区二区|