孕婦能吃桂圓蓮子八寶粥嗎

可能有一些孕婦在懷孕期間不小心吃了桂圓蓮子八寶粥，身體并沒有異常，這是因為她們對于這種食物的抵抗力比較強才沒有起到墮胎的功效，如果她們食用太多，肯定就會導致流產的出現。

桂圓蓮子八寶粥含有的物質主要是滋陰和清熱的藥物和食物指導意見：所以孕婦吃是不好的。不宜吃桂圓。桂圓有補心安神，養血益脾之效。然而對孕婦，特別是對早孕的婦女來說，卻是一種禁果，因為孕婦受孕后，陰血聚以養胎，大多導致陰血 偏虛，陰虛常滋生內熱，才往往出現大便燥結，口苦口干，心悸燥熱，舌質偏紅待胎熱和肝火旺的癥狀。桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且 易導致氣機失調。

可以食用八寶粥的 但建議適量 同時建議不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。之所以說桂圓孕婦吃不好，是因為桂圓是活血的，是熱性的。吃好易上火，這樣易上火的東西吃多了，據說生下來的寶寶皮膚發紅發干。再加上它的活血功能呢，易造成流產。

桂圓性溫太熱。一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。懷孕后，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦食用桂圓，往往有大便干燥、口干、肝經郁熱的癥候。不僅不能保胎，反而易出現漏紅、腹痛等先兆流產癥狀。因此，孕婦不宜吃桂圓。