橘子皮泡水喝功效

橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年后才可以使用的。 用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。 陳皮能夠理氣，所以橘子皮也可以理氣開胃，對胸腹脹滿、消化不良、不思飲食都有治療保健作用。新鮮的橘子會造成肺火大，引起身體的異常，盡量的根據實際的情況使用，不要太頻繁，對癥用藥。注意量不能太多。有一定的健脾開胃，促進消化的功效

溫馨提示：

新鮮的橘子皮不建議泡水喝，因為現在的橘子皮表皮大多有農藥的殘留物，直接泡水服用對身體是不好的，新鮮的橘皮也不如陳皮作用效果好，陳皮是越久的效果越好，既然有無害的又效果好的陳皮，自然就選擇陳皮了。

雖然陳皮的藥用價值是比較高的，但是對于新鮮的桔子皮來說它的表面還是會有一些農藥的殘留，所以一般不建議直接就用來泡水喝，特別對于那些腸道不舒服的朋友們來說最好是要注意將新鮮的桔子皮洗凈后將其曬干最好是可以留到來年的時候在食用。