古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多糖尿病患者會被便秘所困擾，如何治療便秘成了他們?nèi)粘５囊患笫隆Ｓ腥擞们宄靠崭购扰Ｄ桃只蚴浅院芏嘞憬叮蚴呛确涿鬯姆椒ㄖ委煴忝兀怯验L時間空腹喝牛奶容易損傷胃腸功能，香蕉血糖生成指數(shù)較高，久喝蜂蜜水容易導(dǎo)致高血糖。
糖友治便秘可以在睡前喝些酸牛奶，抑或是清晨起來喝點淡鹽水，這種方法對緩解治療便秘有一定的益處。
另外，白天時，糖友還可以選擇用生吃蔬菜的方法治療便秘，例如生吃白蘿卜。蔬菜中含有豐富的膳食纖維、維生素等元素，熱量也低，對血糖的影響較小。提醒糖友，蔬菜的食量不宜過多，以免影響人體正常營養(yǎng)元素的吸收。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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