古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
經期喝綠豆湯有什么好處
補充能量
女性來月經的時候,容易感到身體疲乏,精力不濟。綠豆湯含有大量的碳水化合物,能為機體的生命活動提供能量來源。經期適量喝些綠豆湯有助恢復體力。
增強食欲
女性來月經的時候,通常會出現食欲下降的情況。綠豆湯中所含的蛋白質和磷脂成分有興奮神經的功能,可以增進食欲。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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