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            喝黑咖啡的好處

            2017-11-06 14:25:39      

            喝黑咖啡的好處

            1、提神醒腦??Х纫虼碳ぶ袠猩窠洠墒诡^腦較為清醒,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率。

            2、強筋骨、利腰膝??Х纫蚰苁辜∪庾杂墒湛s,可提高運動功能。

            3、開胃消食??Х纫虼碳の改c分泌胃酸,可促進腸蠕動,幫助消化、防止胃下垂,還有快速通便作用。

            4、利竅除濕??Х纫蚩纱龠M腎臟機能,排出體內多余的鈉離子,提高排尿量,改善腹脹水腫。

            5、活血化瘀。咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成、增強血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風機率等作用。

            6、平肺定喘??Х纫驎种聘苯桓猩窠?,減少氣喘病的發作。

            7、燥濕除臭??Х纫騼群瑔螌?,對味道具有極強的吸附能力。如果你的居室剛剛裝修過,在室內煮上一壺咖啡,異味會很快去除。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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