古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:干黃醬1袋、甜面醬半袋,去皮的肥瘦肉丁(即五花肉?。?00g,各種菜碼(黃瓜、豆芽、俗稱心里美的蘿卜、黃豆是不可少的,別的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角絲、芹菜丁兒等就看著準(zhǔn)備吧),還有大蔥、姜末。
做法:
1、鍋內(nèi)少放一點(diǎn)油,油熱之后用中火煸炒五花肉丁,待出油后,加一點(diǎn)點(diǎn)料酒去腥,再加一些生抽,然后將肉丁盛出備用。
2、用一個(gè)碗把黃醬和面醬混合均勻,倒入鍋內(nèi)的煸肉油中,中火將醬炒一下,這樣醬才香。
3、醬炒出香味了,然后倒入肉丁、姜末,轉(zhuǎn)小火,慢慢的熬,醬和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加鹽和糖,醬有自己的咸甜味,大約咕嘟10分鐘。
4、這時(shí)候可以準(zhǔn)備菜碼,黃瓜,蘿卜什么的擦成絲之后,涼水里面泡一下,然后瀝干水,這樣菜絲比較爽脆。豆芽、豆角絲、黃豆、青豆什么的開水過一下斷生,泡冷水即可。
5、醬熬至看著干干的收了汁,就可以離火加入蔥白末,早加蔥末就焦了,利用余溫將蔥白燜熟。醬就做好了。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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