古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:平菇、花肉、洋蔥、蔥、姜。
做法:
1、平菇剪去根部,分成小朵;
2、沖洗后瀝干水分,大朵的撕開;
3、花肉切片、姜和洋蔥切絲、紅辣椒和大蔥切段備用;
4、起油鍋,小火煸炒花肉至金黃,取出肉片;
5、下入洋蔥絲和姜絲爆出香味;
6、下入蘑菇大火翻炒,烹入料酒和生抽,加一點點糖調味;
7、下入蔥段和紅椒段,翻炒幾下;
8、用鹽調味,起鍋前,下入炒好的肉片兜勻。
溫馨提示:
1、大朵的蘑菇可以撕成幾片;
2、不喜歡生蘑菇的味兒,或者是蘑菇不是很嫩很新鮮的,可以提前焯一下水,然后迅速過涼水,然后擠干水分備用;
3、帶點肥肉炒出的蘑菇更香,我喜歡花肉炒出的原味肉渣香,所以把炒好的肉盛出,最后一步放入,這個因人而異;
4、嫩蘑菇下鍋后,只需急火爆炒一小會兒,調好味后馬上出鍋,這樣炒出的蘑菇才會保持脆嫩的口感。
(責任編輯:楊綺琴 )
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