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            腐乳紅燒肉

            2017-10-30 14:36:10      

            原料:無花肉,腐乳3小塊就行了。

            做法:

            1、豬肉用溫水洗凈,切成小塊。鍋中放一點油就行了,放姜片,倒入肉塊去煸。大火煸個5到6分鐘,把肥肉的油煸出來才好吃。

            2、然后加入醬油,料酒,在煸一分鐘。

            3、去3塊腐乳就可以了,倒點腐乳汁將腐乳搞爛,加些白糖和白酒攪拌均。加些水可以淹沒肉就行了。

            4、倒入調好的腐乳汁。大火燒開后轉小火。

            5、小火大概30到40分鐘就可以了,湯汁收的差不多的時候,大火收一個汁,加點雞精就可以出鍋了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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