家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文
            水泡
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

            清淡晚餐:油豆腐粉絲牛腩湯

            2017-10-27 15:40:29      

            油豆腐粉絲牛腩湯

            【原料】 

            牛腩500克(蔥、姜、花椒、香葉適量燉牛肉用) 油豆腐150克 粉絲1把 香菜、蒜苗適量 鹽、胡椒粉適量。

            【做法】

             牛肉先放入滾水中汆燙去血水,取出備用 將汆燙過的牛肉及姜、蔥、花椒、香葉放入清水,燉煮約1小時,用電壓力鍋比較快 油豆腐對半切開 粉絲用開水泡軟 另取一鍋放入一部分牛肉和牛肉原湯,加入油豆腐和粉絲煮開,加鹽和胡椒粉調味,最后起鍋時撒上香菜末、蒜苗末。


            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            茼蒿油豆腐龍骨湯做法

            食材:龍骨(已清洗焯水)、油豆腐、茼蒿(已清洗切開)。將已焯好的龍骨下入高壓鍋中,加適量的料酒。詳細>>

            冬季養生湯 蘿卜牛腩湯

            這道湯是我們很喜歡的一道湯,白蘿卜和牛肉是經典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯,也可以用蘸汁來吃肉肉,營養健康味道……詳細>>

            養生滋味菜譜清湯蘿卜牛腩

            材料:牛腩400克、白蘿卜150克、菜心50克、牛肉湯(罐裝)200毫升、姜片15克,鹽、糖、生抽、紹酒、花椒、八角各適量。詳細>>

            夏日里銷魂鎖骨的美味 清湯牛腩面

            牛腩,一味濃香飄逸的食材,同時它也有著很多養生功效,是人們日常生活中輝經常吃的食品,今天就和大家分享一道夏日美味——清湯牛腩面,濃香四溢……詳細>>

            鮮甜軟滑清湯牛腩

            牛腩是廣東人對牛胸腹部薄肉的泛稱。細分之下便有牛前胸的坑腩部分,是上乘牛腩的稱謂。愛吃爽腩,它帶有薄軟膠質,爽滑不韌,在燜制時容易入味,……詳細>>

            • 曾抗

            • 陳達燦

            • 范瑞強

            • 彭學標

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲a∨无码一区二区| 亚洲一区在线视频观看| 国产一区二区内射最近更新| 一区二区三区视频| 国模大尺度视频一区二区| 精品亚洲福利一区二区| 国产一区二区三区乱码网站| 国产高清在线精品一区小说| 日本在线电影一区二区三区| 日本无码一区二区三区白峰美 | 日本一区二区三区免费高清| 久久久国产精品一区二区18禁| 中文字幕一区二区三区精华液| 一区二区免费在线观看| 精品视频在线观看一区二区| 色国产在线视频一区| 国产Av一区二区精品久久| 中文字幕一区在线观看视频| 亚洲一区二区三区久久久久| 日韩精品一区二区三区老鸭窝| 2020天堂中文字幕一区在线观| 78成人精品电影在线播放日韩精品电影一区亚洲 | 一区二区三区波多野结衣| 国产麻豆剧果冻传媒一区| 无码午夜人妻一区二区不卡视频| 国产精品分类视频分类一区| 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 91精品国产一区二区三区左线 | 日美欧韩一区二去三区| 精品一区二区三区四区电影| 国产一区二区三区无码免费| 一区 二区 三区 中文字幕| 亚洲AV无码一区二三区| 国偷自产Av一区二区三区吞精 | 精品视频一区二区| 一区二区三区亚洲视频| 国产成人一区二区三区在线| 国产人妖视频一区二区| 国产精品福利一区二区| 色一乱一伦一区一直爽| 国产日韩一区二区三区在线观看|