古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
簡易泡菜的做法有哪些
夏天胃口不好,如果清爽開胃的泡菜佐餐是最好的了。現在家里人口少泡菜做太多不但吃不了,一個大罐子放在那里也很礙事兒。今天樨兒教大家做簡易版泡菜,小小一罐放冰箱里隨吃隨取,很方便。
主料
圓白菜1個、胡蘿卜2/3個、 芹菜莖 3根、 姜適量、 蒜 適量、花椒適量。
輔料
鹽2湯勺、糖 2小勺、蘋果醋、4湯勺、 高度白酒適量。
1、將準備好的蔬菜清洗干凈。
2、圓白菜洗凈切條,因為是做泡菜,可以切的粗獷一些。
3、芹菜切菱形段兒備用。
4、胡蘿卜用擦絲器擦絲。
5、蒜切大片,要多切一些哦。
6、姜切厚片兒。姜要切大一些,方便挑揀,因為它泡好了就是高大上的泡姜,燉魚燒雞都可以用哦。朝天椒要根據自己口味放,喜歡辣的親可以多放一些哦。
7、找個足夠大的容器,將所有切好的蔬菜都放進去,加兩湯勺鹽。
8、平時吃飯的勺子,兩勺白糖。
9、8勺蘋果醋,因為樨兒為了沖黏在勺子上的白糖所以就用了這個,用湯勺的話兩大勺就好了。
10、高度白酒,兩瓶蓋即可,快速發酵就靠它了。然后加入30顆花椒,把所有材料拌勻。
11、為了攪拌均勻,大家就上手揉搓吧。感到當鹽和糖的顆粒完全花掉就可以了。
12、拌好菜靜止1小時左右,就會殺出湯了。
這時將泡菜盛進可以密封的容器里,樨兒用的是罐頭瓶,家里沒有的可以用保鮮盒。菜要適當壓瓷實一些,把殺出來的湯倒進去,如果湯沒有完全沒過泡菜就要加水了,注意一定要用礦泉水或者涼白開,生水不行。裝罐完成后,在瓶口撒一小勺鹽再加一瓶蓋白酒(這是為了殺菌,防止泡菜腐爛,大家千萬不要忘記哦)。
蓋好蓋子,就放在陰涼的地方,夏天發酵5天左右就可以看到瓶底有小氣泡往上跑,就證明發好了,這時就要將泡菜放冰箱里保存了。為什么看到媽媽泡菜,從來不用放冰箱,那是因為傳統泡菜會放很多鹽,現在低鹽飲食,樨兒做的泡菜放鹽少,所以會比較嬌貴。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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