古熾明 副主任醫(yī)師
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黃花菜的中醫(yī)功效
萱草也叫黃花菜、忘憂草。古時候當游子要遠行時,就會先種萱草,希望減輕母親對孩子的思念,忘卻煩憂。王冕《偶書》“今朝風(fēng)日好,堂前萱草花。持杯為母壽,所喜無喧嘩”。
萱草可謂渾身是寶,其根莖和嫩苗可入藥,花蕾可食用。說起它的可食用部分您會“恍然大悟”,其花蕾煮熟曬干后正是我們平時常吃的“黃花菜”。
黃花菜,自古以來就是一種美食。每百克黃花菜含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷等以及多種維生素,特別是胡蘿卜素的含量最為豐富,干品每百克含量達3.44毫克,在蔬菜中名列前茅。對人體健康,特別是胎兒發(fā)育,甚為有益。
黃花菜因含有冬堿等成分,又具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。有研究表明,黃花菜能顯著降低血中膽固醇的含量,降低血壓,可作為高血壓患者的保健蔬菜,其有效成分可抑制癌細胞生長,它豐富的纖維素可促進排便,可作為防治腸道癌的保健食品。
因新鮮黃花菜中含有秋水仙堿,可造成胃腸道中毒癥狀,故不能生食,須加工曬干,吃之前先用開水焯一下,再用涼水浸泡2小時以上,食用時火力要大,徹底加熱,每次食量不宜過多。
中醫(yī)認為萱草性平、味甘、微苦,有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,養(yǎng)血平肝,利咽寬胸,通乳等功效。可用于治療腮腺炎、膀胱炎、尿血、便血、衄血、黃疸、乳汁缺乏等,外用可治療乳腺炎。內(nèi)服入煎劑,用量9克至15克。萱草根有小毒,用量一般不超過30克,過量可能損害視力。外用時取適量,搗敷。
萱草嫩苗,能治療胸膈煩熱,黃疸,小便赤澀,一般取新鮮的嫩苗15克至30克煎湯內(nèi)服。搗爛外敷也可用于治療跌打瘀痛。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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