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            冷痛
            掛號科室:神經內科 同類疾病:風濕性關節炎風濕病痛經(中醫)產褥期生殖道感染高鉀型周期性麻痹

            羊肉荸薺餃子的做法

            2017-10-11 11:19:50      

            輔料:荸薺200克,韭黃200克,蘑菇(鮮蘑)20克,蝦米10克。

            調料:醬油15克,白砂糖3克,胡椒粉3克,甜面醬15克,味精2克,料酒20克,香油2克,鹽4克。

            1、 蝦米洗凈,切碎;

            2、 荸薺洗凈,拍碎;

            3、 羊肉洗凈,切小丁;

            4、 蘑菇洗凈,瀝干,切末;

            5、 韭黃洗凈,瀝干,切末;

            6、 將蝦米、荸薺、羊肉、蘑菇、韭黃混合;

            7、 加入醬油、白糖、胡椒粉、甜面醬、味精、料酒、香油、鹽拌勻,餃子餡就做好了;

            8、 將餡心包入餃子皮,包成餃子;

            9、 將包好的餃子入沸水鍋中煮熟即可。

            適用人群: 準備懷孕的男女

            健康提示:

            1、羊肉性溫,冬季常吃羊肉,不僅可以增加人體熱量,抵御寒冷,而且還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

            2、 羊肉營養豐富,對、氣管炎、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛、以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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