家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            絲瓜花蛤湯的做法

            2017-09-26 16:10:34      

            炎熱的夏季,當然是喝一碗清熱的湯好啦。很多寶媽在夏季的時候都喜歡買花蛤煲湯,特別是搭配絲瓜煲一鍋清淡而美味的清湯,更可以解暑降熱。接著趕緊來偷師絲瓜花蛤湯的做法吧。

            主料:花蛤蜊250克,絲瓜1根

            調料:食鹽4克,蔥2根,姜3片,料酒30毫升

            做法:

            1、將所有材料提前準備好。

            2、花蛤洗凈后最好養2小時,倒入一些食鹽等它們加快吐沙。

            3、姜切成絲備用。準備一鍋水,煮開后就放入花蛤和姜絲,加入料酒,煮到花蛤開口位置。

            4、焯好的花蛤撈起來瀝干水備用。

            5、絲瓜洗凈去皮后切成滾刀塊狀。

            6、準備炒鍋,熱鍋放入油熱后倒入絲瓜,快速翻炒片刻撈起。

            7、另外準備一個湯鍋,放入適量的水,大火燒開后,將絲瓜倒進去。

            8、加水到湯沸騰后,就可以根據個人的喜好,加入適量的食鹽調味,最后撒入蔥花就可以出鍋了。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            絲瓜花蛤湯的做法大全!

            買回來的花蛤還需要用鹽水浸泡讓其張口吐沙,鹽的量多放或者少放都不能使其張口,可以觀察花蛤的張口狀態適量適量的加鹽,浸泡時間最好1小時以上……詳細>>

            絲瓜湯的做法

            將炒鍋放火上,加入植物油,熱后倒入絲瓜煸炒片刻下鹽,然后將香菇和清水,倒入鍋中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗內即成!詳細>>

            絲瓜湯做法

            絲瓜400克、雞蛋2個、油2茶匙(10ml)、鹽1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5克)。水開后,倒入雞蛋,起鍋時,放入鹽即可。詳細>>

            花蛤的營養價值高嗎? 教你花蛤的花樣做法

            花蛤是營養價值很高的海鮮之一,因為它不但味道鮮美、營養價值高還便宜,而且做法特別多,今天就為大家介紹一下花蛤的營養和做法。詳細>>

            內酯豆腐花蛤湯的做法

            花蛤肉味鮮美、營養豐富,蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理; 脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,還有各種維生素和藥用……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 一区二区三区国产精品 | 日韩在线视频一区二区三区 | 久久中文字幕无码一区二区| 无码一区二区三区AV免费| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 国产综合一区二区| 无码国产精品一区二区高潮| 精品国产福利一区二区| 天堂Aⅴ无码一区二区三区| 免费无码一区二区| 在线视频亚洲一区| 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 一区二区在线观看视频| 国产精品男男视频一区二区三区| 无码人妻一区二区三区兔费| 精品一区二区三区东京热| 国产在线精品一区二区三区直播| 国产一区二区三区无码免费| 国内精品视频一区二区三区| 亲子乱av一区区三区40岁| 精品无码一区在线观看| 97av麻豆蜜桃一区二区| 日本欧洲视频一区| 少妇特黄A一区二区三区| 亚洲av午夜福利精品一区人妖| 国产在线aaa片一区二区99| 亚洲综合色自拍一区| 精品久久一区二区| 无码少妇一区二区三区浪潮AV | 成人一区专区在线观看| 在线精品一区二区三区电影| 秋霞日韩一区二区三区在线观看| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 亚洲AV网一区二区三区| 精品免费AV一区二区三区| 一区二区三区在线播放| 亚洲中文字幕无码一区| 色欲精品国产一区二区三区AV| 波多野结衣一区视频在线| 成人毛片一区二区| 精品国产一区二区三区2021|