古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
每100克百合干含蛋白質(zhì)3.36克,脂肪0.18克,淀粉11.8克,還原糖3.0克,蔗糖10.39克,果膠5.6克,另外還含有秋水仙堿、維生素B;以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合干有很高的利用價(jià)值。百合干性微寒、味甘,有潤(rùn)肺、止咳、清熱。解毒、理牌健胃、利濕消積、寧心安神、促進(jìn)血液循環(huán)等功效。主治勞嗽、咳血、虛煩驚悸等癥,對(duì)醫(yī)治肺絡(luò)疾病和保健抗衰老有特別功效。據(jù)藥理研究表明,百合干有升高白細(xì)胞的作用,因此對(duì)多種癌癥都有較好的療效。風(fēng)寒外感者忌用。
百合干泡茶
百合肉質(zhì)細(xì)膩,色如白玉,香糯爽口,微帶苦味,有較好的增強(qiáng)食欲、輔助消化等功效。百合含糖量較高,具有一定量的蛋白質(zhì),故被稱為佳肴,采用百合為原料加工而成的百合粉,則是歷朝進(jìn)獻(xiàn)皇上的貢品。同時(shí)百合又含有亮氨酸、天冬氨酸、賴氨酸、谷氨酸、甘氨酸、絲氨酸等17種人體所需的氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。百合內(nèi)所含的豐富的無(wú)機(jī)鹽和鉀,對(duì)機(jī)體新陳代謝起重要作用。泡茶的話可以曬干之后直接泡到水里即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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干百合選擇潔白、片大、緊包的百合鱗莖,剔除“千字頭”(即鱗莖小而多、鱗片小且包而不緊)、蟲(chóng)蛀、黃斑、霉?fàn)€及表皮變紅的百合;用利刀切除毛根……詳細(xì)>>
對(duì)于百合干,其實(shí)有著和百合類似的功效和作用,百合干也是可以用來(lái)入菜的,而且除此之外,百合干也可以拿來(lái)泡茶喝,同時(shí)具有化痰潤(rùn)肺的功效。但是……詳細(xì)>>
做法:將豬胰切塊、洗凈,以清水同時(shí)放入百合和淮山藥煮45分鐘以后,取湯加少量鹽飲用。詳細(xì)>>
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