家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            吃絲瓜用去皮嗎?絲瓜海鮮湯的做法

            2017-09-25 11:52:02      

            吃絲瓜用去皮嗎

            醫(yī)師介紹吃絲瓜是要削皮的,絲瓜去皮后放入水中漂著不容易變黑。女性多吃絲瓜,不僅可以抗病毒、調(diào)理月經(jīng),還可以美白消斑,讓皮膚潔白細(xì)嫩。

            絲瓜海鮮湯的做法

            1、蛤蜊用鹽搓洗兩次,盡量把貝殼表層的臟東西洗干凈,難洗的用刷子刷。

            2、鍋里熱水,倒入蛤蜊,蓋上蓋子,煮兩分鐘左右,等待它們打開貝殼。

            3、中間功夫給絲瓜去棱去皮,滾到切塊。

            4、當(dāng)蛤蜊全部張開以后,撈出備用,湯底過濾一下,以防底部有沙子,然后繼續(xù)燒開。

            5、湯底燒開后,倒入幾滴油,倒入絲瓜,不要蓋蓋子,表面斷生即可把蛤蜊倒回來,加入北極蝦蝦,再次煮開大約2分鐘即可調(diào)入鹽食用。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            絲瓜不去皮能吃嗎

            絲瓜不削皮也可以吃,只是削皮后更好吃。絲瓜去皮后放入水中漂著不容易變黑。絲瓜是瓜菜類最容易氧化的蔬菜之一,而且去皮后放在空氣中很快變老,……詳細(xì)>>

            海鮮絲瓜湯

            調(diào)料:食鹽適量,蔥適量,濃湯寶適量,水適量。主料:絲瓜1根,蝦1碗詳細(xì)>>

            夏季清熱食譜 推薦絲瓜小海鮮湯

            湯底燒開后,倒入幾滴油,倒入絲瓜,不要蓋蓋子,表面斷生即可把蛤蜊倒回來,加入北極蝦蝦,再次煮開大約2分鐘即可調(diào)入鹽食用。詳細(xì)>>

            絲瓜湯的做法

            將炒鍋放火上,加入植物油,熱后倒入絲瓜煸炒片刻下鹽,然后將香菇和清水,倒入鍋中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗內(nèi)即成!詳細(xì)>>

            絲瓜湯做法

            絲瓜400克、雞蛋2個(gè)、油2茶匙(10ml)、鹽1茶匙(5克)、料酒1茶匙(5克)。水開后,倒入雞蛋,起鍋時(shí),放入鹽即可。詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久er99热精品一区二区 | 精品中文字幕一区二区三区四区 | 国产精品一区二区久久| 在线播放国产一区二区三区| 午夜福利国产一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区牲色| 国产精品一区二区久久国产| 秋霞无码一区二区| 538国产精品一区二区在线| 少妇激情AV一区二区三区| 无码人妻啪啪一区二区| 久久国产精品视频一区| 精品人妻少妇一区二区| 韩国精品一区二区三区无码视频 | 国产精品夜色一区二区三区| 日本免费一区尤物| 亚洲一区二区三区首页| 美女视频黄a视频全免费网站一区| 国产精品亚洲一区二区三区在线观看 | av在线亚洲欧洲日产一区二区| 一区二区三区内射美女毛片| 日韩一区二区三区射精| 日本免费一区二区三区最新 | 午夜DV内射一区二区| 韩日午夜在线资源一区二区| 中文字幕精品一区二区| 欧洲无码一区二区三区在线观看| 成人区精品一区二区不卡| 日本免费一区二区三区最新vr| 少妇无码一区二区二三区| 一区二区三区视频在线播放| 波多野结衣在线观看一区二区三区| 亚洲综合一区二区国产精品| 亚洲一区无码精品色| 国产精品一区二区久久乐下载 | 久久综合九九亚洲一区| 日韩精品一区在线| 亚洲一区二区三区写真| 精品深夜AV无码一区二区| 一区二区三区无码视频免费福利 | 亚洲国产精品一区二区第四页|