古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀等。尤其適合產(chǎn)婦食用。
紅糖的功效與作用主要體現(xiàn)在產(chǎn)后婦女補(bǔ)血上。在月子里，產(chǎn)婦怕受寒著涼，紅糖可以祛風(fēng)散寒；產(chǎn)婦失血過多，紅糖可以補(bǔ)血；產(chǎn)后瘀血導(dǎo)致的腰酸、小腹痛、惡露不凈，紅糖具有活血化瘀和鎮(zhèn)痛的作用；產(chǎn)婦活動少，容易影響食欲和消化，紅糖有健脾暖胃化食之功；紅糖還具有利尿作用，可使產(chǎn)婦排尿通暢。
但是，有不少產(chǎn)婦喝紅糖水的時間往往過長，有的喝半個月，甚至長達(dá)一個月。如果久喝紅糖水，紅糖的活血作用會使惡露的血量增多，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血。因此，產(chǎn)后喝紅糖水也不宜太多。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響？
-
產(chǎn)后要注意適量喝紅糖水
-
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀等。尤其適合產(chǎn)婦食用。 紅糖的功效與作用主要體現(xiàn)在產(chǎn)后婦女……詳細(xì)>>
-
產(chǎn)后多久喝紅糖水
-
紅糖有促進(jìn)血液循環(huán)、鎮(zhèn)痛、補(bǔ)血的功效，喝紅糖水的好處頗多。尤其對經(jīng)期的女生來說，喝紅糖水能起到緩解疼痛、暖胃健脾以及補(bǔ)血的作用。但夏天最……詳細(xì)>>
-
產(chǎn)后喝紅糖水的注意事項(xiàng)
-
我國大部分地區(qū)有坐月子吃雞蛋、喝紅糖水的習(xí)慣，認(rèn)為雞蛋吃得多，紅糖水喝得多，新媽媽的營養(yǎng)就補(bǔ)充得多，身體就恢復(fù)得快，這樣做雖然有一定科學(xué)……詳細(xì)>>
-
男人喝紅糖水有什么功效？男人喝紅糖水的好處多
-
紅糖雖然被當(dāng)作一種調(diào)料，但也深受廣大女性的喜愛，原因就是紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、活血化淤的作用。女性經(jīng)期常常會喝一……詳細(xì)>>
-
讓你生龍活虎的紅糖水
-
中醫(yī)認(rèn)為，紅糖性溫味甘，能夠入肝、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中暖肝的作用，紅糖中含有大量的鐵，而鐵正是產(chǎn)生人體能量的主要介質(zhì)，擔(dān)負(fù)著向人體器官和肌……詳細(xì)>>
-
趙芯梅副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：炎癥性腸病：克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎的診治；擅長胃腸鏡精查，尤其擅長克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎的規(guī)范化內(nèi)鏡...詳細(xì)>>
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄