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            白果紅棗銀杏羹的做法

            2017-08-22 12:05:22      

            材料:百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生姜兩片、鹽少許。

            做法:

            1、要是將新鮮牛肉用滾水洗凈,切薄片。

            2、果去殼,用水浸去外層薄膜。

            3、合、紅棗和生姜洗凈,紅棗去核,生姜去皮。

            4、煲內加入適量清水,燒開后放入百合、紅棗、白果和生姜片,用中火煲至百合將熟。

            5、入牛肉,繼續煲至牛肉熟,加鹽少許即食。

            功效:可以補血養陰,滋潤養顏,潤肺益氣。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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