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            乳腺癌
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            盤點(diǎn)西紅柿三大保健功效

            2017-08-22 11:49:51      

            盤點(diǎn)西紅柿三大保健功效

            防治癌癥

            番茄的防癌抗癌作用應(yīng)引起我們的足夠重視。番茄中的番茄紅素,是一種類胡蘿卜素,它在番茄中的含量最高。番茄的顏色越深,其含量越高。

            這種物質(zhì)能夠縮小腫瘤體積,延緩癌細(xì)胞擴(kuò)散進(jìn)程,因而番茄被稱為抗癌能手。它可用來防治前列腺癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、子宮頸癌以及皮膚癌等。

            美白祛斑

            番茄中的大量纖維素,能夠促進(jìn)腸道內(nèi)容物的及時(shí)排空,有利于各種毒素的排出,以發(fā)揮養(yǎng)顏美容的作用。此外,番茄中豐富的維生素C,也具有祛除皮膚色素及美白肌膚的作用。故常吃番茄可以排毒養(yǎng)顏、祛斑美容。

            護(hù)心保肝

            番茄中的果糖、葡萄糖及維生素等,對(duì)肝臟、心臟等器官都具有營養(yǎng)保健效能。所以常吃番茄,能起保肝護(hù)心之作用。肝病患者及心臟病人應(yīng)把番茄列入自己的食譜中。

            (責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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