古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
薯片是油炸食品,過量食用會導致上火。一般來說,薯片含高度鹽份,吃薯片不只會吃一塊,滿足到味覺后,或把一整包吃完才會停止,此時便會不知不覺吃下大量鹽份,導致血壓增高,從而造成容易上火。建議不要吃薯片,或者要少吃。
11片薯片大約含有120卡的熱量。這里指的薯片都是完整不碎裂。大概只能選購超迷你包裝的薯片,只吃11片薯片怎么能滿足呢,只會讓食欲大開!
(責任編輯:楊綺琴 )
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