古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
很多人都喜歡吃牛雜,而且牛雜的吃法和做法各不相同,因?yàn)椴煌呐ks做法,其實(shí)給我們帶來的美味享受是個(gè)不一樣的,所以下面就為大家具體介紹一下牛雜的做法以及配方,這樣就可以放心的,享受這些美味,也不需要擔(dān)心飲食的健康衛(wèi)生問題。
牛雜煲做法:
材料:牛雜(牛腩、牛肚、牛筋)一斤, 白蘿卜一斤,
調(diào)料:香蔥、八角、香葉、桂皮、 姜、蒜。
做法:
1、牛雜:切成丁、塊、或條狀,尺寸按個(gè)人嘴的1/3-1/4為宜。切后放入盤中用冷水沖洗2遍,再放水浸泡。
2、白蘿卜:沖洗干凈、切成塊狀,大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。
八角、香葉、桂皮:沖一下,放入小碗。
3、蔥、姜、蒜:剝皮、洗凈放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結(jié),可避免燉的時(shí)候散開。
4、把蘿卜裝到砂煲,放砂煲2/3的水,開始大火煮。將盛牛雜盤中的水倒凈,把八角、香葉、桂皮、姜、蒜碼放到牛雜上,晾至到砂煲燒開。砂煲燒開后,把蓋子拿走繼續(xù)大火煮蘿卜。這時(shí)把炒鑊拿來,倒點(diǎn)油,燒至7成熟時(shí)放入牛雜及配料,翻炒。注意不要翻炒過勤。
5、炒出香味時(shí)放入兩大勺醬油用來調(diào)色且入味。再翻炒兩下后就全部倒入沸騰的蘿卜湯中。加入香蔥,改小火慢慢燉。2小時(shí)后再來揭鑊放鹽。
以上就是牛雜的做法以及配方介紹,通過這些介紹我們會(huì)發(fā)現(xiàn),如果你對(duì)牛雜煲非常喜愛的話,可以按照以上所介紹的這些步驟去進(jìn)行,這樣在家就能夠完成你所鐘愛的美食,所以說自然食用起來,也會(huì)變得更加的美味了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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