古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
鮮奶玉米糊
媽媽們要準備的食材有。速溶玉米片4勺,二分之一的獼猴桃,葡萄粒,一杯鮮奶。
制作方法如下:
1,將獼猴桃,葡萄粒清洗干凈后去皮,切換才能丁。
2,玉米片放入碗中,加入準備好的水果丁,加入加熱后的牛奶就可以了。
紅豆奶糊
媽媽們要準備的食材有:3勺紅豆,兩勺椰子粉,鮮奶,以及冰糖。
制作方法如下:
1,將紅豆清洗干凈后,放入裝有水的碗中浸泡大約二十分鐘,然后撈起后用沸水煮約五分鐘,再燜一個小時,紅豆爛了就可以了。
2,椰子粉倒鍋中微火炒至微紅,然后將椰子粉和冰糖倒入煮熟的紅豆中。
3,最后與溫熱的牛奶攪拌后就可以食用了。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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